否则的话一下子吸收灵气太多，总会出现消化不良的症状，反倒不利于根基的稳固。

既然踏入了这一行列，那么陆绎势必是想要一个很高的成就，正所谓万丈高楼平地起。

越是在前期，越是需要将根基给打实，如果一味追求快速的提升，尽管能吸收大量的灵气但对于身体所造成的隐形伤害是难以预料的。

陆绎可不希望因为自己的一时贪功冒进，而让以后后悔莫及。

反正现在他也没有什么敌人，并不需要让实力提升的太快。

就这样，第二天天刚刚微亮，陆绎便从修炼状态中恢复了过来。

可谓是浑身神清气爽，站起身来伸了一个懒腰，止不住的舒坦。

而是值得一提的是，现在陆绎的目标已经达到，虎妞经过他这几天的治疗，状态已经稳定。

接下来想要稳固目前的状态，还需要细心照料才行，根本无需再继续进行针灸。

所以也就没有陆绎什么用了。

再加上他从家里出来也确实有一段时间，相信林霏应该非常着急了。

结合这些情况，所以陆绎还是决定离开这里返回金凌。

因为从本质上，他和林君玲玉这些修炼者不同，他只是一个散修，还有着自己的家人和生活。

当然不可能长时间的滞留在这里。

想通这些之后，趁着吃早饭的时间，陆绎便又来到了林君这里。

并在看到她之后，便将那份记载着所有经验的笔记本儿再次交还到她的手中。

并且由衷感谢道：“大师姐这次真的是多谢你的帮助，这里面的内容我都已经看完记下来了，所以原作还是还给你。”

在陆绎看来，这个笔记本从林君开始修炼，便一直记录着，相信对林君也有一种特殊的感情在里面。

如果自己强制带走的话，多少会显得有些不好，更何况他要的只是里面的内容，既然都已经将其研究透彻，也就没有必要继续留着更何况这种东西。

若是被外人知道，只怕会引起更大的骚乱，让自己处于不利的状态之下。

其疯狂程度，恐怕不下于引导术，所以陆绎可不想坚持带在身上，否则哪天太过倒霉，被其他修炼者发现，免不了又是一番争斗。

虽然凭借陆绎现在的实力已经不惧斗争，但正所谓明枪易躲，暗箭难防，有些时候还是要多加注意的好。

而对于陆绎的这个动作，林君也显得有些惊讶，稍微愣了几秒之后，还是伸手将其接的下来。

并说道：“既然你都已经看完了，我就收回来了，真是没有想到你的天赋居然这么厉害，可比我当年强太多了。”

似乎是想到了昨天晚上所看到的情况，对此林君称赞道。

而对于这种情况，陆绎则是非常谦虚的露出一抹微笑，点头回应。

虽然暂时没有看杨立青，陆绎还是决定将自己的目的说出来，向林君告辞。

紧接着便开口说道：“对了大师姐，还有一件事情不要和你说一下，来这里几天的时间，我也应该要回去了，所以这次是向你请辞的。”