接下来的40个仰卧起坐，方铮依然做的无比艰难，但和第九个比起来，还是轻松了不少。

当他全部完成后，整个人如一潭泥一般躺在地上，脸色通红，衣服早已被身上的汗打湿，就跟洗了个澡一般。

“恭喜你，完成了今天训练，今天就这样，明天继续，你可以躺会，但不要躺太久，更不能去睡觉，也不能进入游戏，半小时后你才能进入游戏。”冯正说了一声，便信步走了出去，只留下方铮一个人躺在地上。

听到冯正的话，方铮没有躺多久，便慢悠悠的站了起来，回到房间冲了个凉，冲完凉，他感觉身体无比的轻松，从来没有这般轻松过。

早上和大家在一起吃饭的时候，方铮还和冯正说了这事，冯正则是笑着回答他，现在轻松，明天你就不这么说了，方铮也没在意，吃完饭就直接进入了游戏。

看着站在面前的魔将，方铮有些头疼，本来今天训练的时候还想着，让冯正教他个一招半式呢，结果挨了半小时的打不说，还拼死做了50个俯卧撑和50个仰卧起坐。

定了定神，方铮开启水盾和五源归一冲了上去，现在五源归一属性被他全加在了体质上面，反正也跑不过魔将，索性就加在体质上面，还能多抗几下呢，方铮是打算把魔将当成练手的了。

想着今天冯正打他时那身影，还有小K和黑衣女子对打时的矫健身影，方铮就羡慕不已，他敢肯定，如果是他们两个对上这魔将，那根本不费多少力气就能慢慢耗死它。

抛去幻想，方铮还是老老实实的躲着魔将的攻击，不过他发现，昨天有些动作，他心里想到的，但身体就是跟不上，不过今天却比昨天好多了，身体的协调性强了不少。

一直到晚上，方铮已经能在不用五源归一技能的情况下，坚持一分多钟。

当再次复活后，方铮嘴角扬起一个优美的弧度，他觉得如果用上五源归一技能，应该能击杀掉魔将了。

等了二十分钟，五源归一技能冷却时间好了，方铮开启技能，毫无畏惧的冲了上去。

一分多钟后……

系统提示：您已经被魔将击杀，5秒后您将自动复活，您也可以选择放弃。

想法是美好的，但实际行动起来总是有着那么一些偏差。

方铮无语的回到了平台之上，在五源归一技能时间内，他并没有死，不过却因为一心躲着魔将的攻击，导致技能的释放，大大减少了次数，最终打掉魔将十分之九的生命值，光荣的挂掉了，就差十分之一的血。

“奶奶个腿的，就不信干不过你了。”方铮嘀咕了一句，再次向着魔将冲了上去。

现在的魔将如果能说话，肯定会骂一句：“mmp，你不休息，让老将我休息休息啊。”

方铮可不在意一个怪物的想法，不知疲倦的一次次死亡一次次的攻击着它。

系统提示：您设定的早上5点钟，现在时间已到，还请合理安排时间。

正在奋力和魔将战斗的方铮，听到声音，突然怔了一下，竟然这么快就到了早上了，就在他发愣的时间，魔将可没闲着，一击重拳，方铮再次光荣的挂掉了。

“等着吧，待我归来之时，就是灭你之日。”复活后的方铮，指着山壁吼了一句，悻悻的退出了游戏。