洞庭湖烟波浩渺，气象万千。

周于站在洞庭湖滨，湖面出来凉风，只觉得心神无比开阔。

思绪不由得开始纷飞。

这乱世之中，自身的实力自然是无比重要。

不然连老婆孩子都保护不住，还做什么男人。

自己这具身体，在此之前，有着召唤火风的能力，但是随着此前的灵魂化为碎片，却是似乎失去了。

这三国世界，与任何史书也好，演义也好，都有着差别。

自己现在这模样，怕是连一个小兵都打不过。

带兵打仗？

自己几斤几两，周于还是有数的。

长这么大，唯一和军队有过关系的，就是军旗。

和古人比谋略？

周于表示完全玩不过啊，都是老狐狸。

若是原本的周瑜，倒是可以玩玩，但是自己，那还是算了吧。

如此，便只有强大自身了。

幸好自己还有着有过穿梭时空的功能。

不过小鹿顶鼎记里面，武力值说实话，有些小了。

想到这里，周于突然想到。

小鹿顶鼎记已经是清朝康麻子时期，按照自己看了那么多本小说的说法来说。

是属于低武世界，天地灵气已经十分薄弱。

这方世界，与那方世界不同。

不知道，是否也会影响到武功之上了？

想到这里，周于决定试试。

稳定下心神。

呼吸吐纳法，是道教最为基础的修炼之法。

进站缓慢，但是胜在平稳。

只要不作死，就没有走火入魔的情况。

周于好不容易穿越，自然不想作死。

他老老实实的按部就班，按照呼吸吐纳法开始修炼。

呼吸吐纳法其实就是腹式呼吸。

周于略提会阴，小腹内收，提肛缩肾，横膈上升，缓缓呼气，使浊气排除。

然后轻合嘴唇，舌抵上腭，会阴放松，腹部自然隆起，缓缓吸气。

如此循环，精神不知不觉就放松了下来。

耳边，是水声，浪声，风声。

树叶莎莎声。

一团团气，渐渐的随着呼吸吐纳，从肌肤缓缓渗入，汇聚在丹田之中。

缓缓流淌。

“这便是道家所说的气吗？”

周于缓缓吐出一口浊气，这一口浊气。

如同白虹，灵久不散。

周于站起身来，道教修炼，讲究无为，而无所不为。

顺应自然，而超脱自然。

他今日已经达到极限，再修炼下去，也是没有丝毫作用。

但是却也显示出这个世界的不凡出来，在小鹿顶鼎记世界里面，修炼了大半个月，依旧是毫无动静，但是在此处，却是如同一日千里一般。

不过周于也没有太开心，这方世界，每一个有名之人，皆不是易于之辈。

便是那原本手无缚鸡之力的诸葛村村，此界也是可以顺利开启一座八卦之阵。

周于之前和他交过手，双方不相上下。

但那是之前，让此时的周于再去。

那就是....一言难尽。

呼吸吐纳结束，周于便开始温习之前的功课。

画符。

符箓一道，是正一派的大道，正一派包含众多，分为茅山、龙虎山等。

画符，也不是简单一画。

按照周于目前从离火道人哪里得知。

境界不同，画符的方式自然不同。