尹一凡盘坐于床上，凝神运气，缓缓催动一缕真气，存想于会**。
会**虽为任脉穴道，但也是任督交汇之所在，若想贯通任督二脉，必先打通会**。任督二脉的穴道与十二正经不同，天生堵塞，需以真气冲破关隘，方能运真气于任督二脉。并且任督二脉以及其穴道中并无气血隐藏，这也就意味着，如果不能打通任督二脉中的一条，使之与相对应的十二正经相连，就不能增加真气数量。所以人们往往都是先打通十二正经上的穴道，积累足够的真气之后，才去贯通二脉。
尹一凡运使的一缕真气刚一到会**，便觉得有一股无形的力量，将真气向外出。尹一凡知道这就使穴道的关隘壁垒。尹一凡催动这缕真气，不断的与这股力量相撞，每撞击一次，真气就会减少一分，就在这缕真气即将消耗殆尽之时，那无形的力量轰然破碎，化为一小股先天元气，融入丹田气海之中，使真气更为精纯。
尹一凡见这缕真气已所剩不多，再次催动一缕真气与之相合，畅通无阻的进入会**。尹一凡心中大定，催动这缕真气，进入督脉。真气在督脉中运行，颇为艰难，自会**至长强穴，不过数寸的距离，这缕真气就被消耗殆尽。尹一凡不死心，催动一缕真气，直奔长强穴，好在这次颇为顺畅，真气并没有什么损耗，就来到了长强穴。长强穴的关隘壁垒，比尹一凡想象的要坚固得多，足是会**的百倍。尹一凡一次又一次的冲击长强穴的关隘壁垒，随着真气的减少，关隘壁垒也愈发薄弱。直至尹一凡消耗了绝大部分真气时，才打通长强穴。
尹一凡本想将剩余不足三成的真气收回丹田，待真气恢复后，在继续冲关。可那知真气却突然不听使唤，沿着督脉逆流而上。这真气一通入“长强穴”，登时自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的“百会穴”。
真气冲到百会穴中，尹一凡只觉颜面上一阵清凉，真气从额头、鼻梁、口下来，在即将通到了唇下的“承浆穴”时，真气不进返退，倒卷而回，仿佛变成了一匹脱缰野马。
尹一凡此时根本无法控制真气运行，任凭真气在督脉中来回游走。心中大骇，知道这已是走火入魔的征兆，想要有所行动，却发现丝毫动弹不得，只能直挺挺的盘坐在哪里，连眼皮都无法抬动一下。
真气在督脉中，来回游走一十二次之后，轰然散开，分成十二股，分别进入左右的“手三阳经”和“足三阳经”。真气进入十二正经中的阳属性经脉之中后，疯狂吸收穴道中的气血，迅速壮大，转眼间便化作滚滚热流，野蛮狂暴地冲入四肢百骸。
尹一凡只觉得体内藏有一巨大火炉，不但燥热难耐，更是向一只充满气的气球，随时都会爆裂。尹一凡集中精力，想要运使四肢百骸中的滚烫真气，却发现无法催动其一丝一毫。
就在尹一凡灰心绝望之际，自后心流入一股柔和清凉的真气。这股真气不但减少了尹一凡的痛苦，更是多多少少的可以引动一丝狂暴的真气为他所用。尹一凡连忙催动这一丝可以被自己所用的真气，领着那股清凉的真气，游走于周身。随着那清凉真气的运行，尹一凡可调动的真气越来越多，渐渐的可以完全掌控体内的真气。在尹一凡把所有真气都归纳于丹田之后，那股清凉的真气已经荡然无存。
尹一凡此时虽然可以掌控体内的真气，但危险尚未消除。他打通督脉之后，真气贯通十二正经的阳属性经脉，导致体内阳气过剩，阴气消减，打破了人体的平衡，加上他为了重新掌握真气，将所有真气聚拢到丹田气海，就好像把几十把火把聚拢成一个火堆一样，阳气不减反增，如果不赶紧解决，尹一凡随时会被体内真火焚烧致死。
尹一凡心中发狠，暗道：“不成功便成仁，反正事已至此，随时有可能一命呜呼。不如再赌上一把，打通任脉，以任脉中阴气中和体内的阳气。若是成功，自是欢喜，否则当场死了就是。”
想罢，催动真气，过会**，经督脉奔任脉。尹一凡自知，此时真气经由督脉，危险万分，稍有差池，便会使体内阳气爆发，化为真火，经自己焚为灰烬。所以他竭力的约束真气，自督脉上行，通脊柱，过百会穴。自头顶而下，沿额头、鼻梁、口，通向“承浆穴”。由于此时尹一凡的真气暴涨，至刚至阳，与任脉中的阴气相克，所以打通承浆穴并不费力。真气一路下行，自廉泉、天突而至璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾、巨阙，经上、中、下三脘，而至水分、神厥、气海、石门、关元、中极、曲骨诸穴，又回到了“会**”。途中除气海、石门、关元三处穴道颇为费力外，其余诸穴均是一通而过。
尹一凡体内真气，由督返任，运转一周天之后，不但阴阳二气平和，就连十二正经的其余经脉也全部贯通，在运转三十六个周天之后，奇经八脉的其余六脉也接连通畅，与任督二脉和十二正经接连。
尹一凡此时只觉得，通体舒泰，飘飘欲仙。心神所致，体内真气经脉一览无余。尹一凡知道，这就是传说中的内视之法，标志着自己已经打通天地之桥，复返先天，达到先天至境。
尹一凡任凭真气自行运转，待运行一百零八周天之后，一股气息自丹田而起，直冲喉咙。尹一凡不由自主的长啸出声，声如龙吟虎啸，直传出十数里。
伴随着啸声，一股无双气劲，以尹一凡为圆心，席卷四方。气劲所过之处，无论是木桌，木椅，还是木屋，全都化为碎片，就连数丈之外的土地庙外墙，都被气劲轰塌了一个丈许的缺口。
长啸过后，尹一凡睁开双眼，发现天光大亮，看着眼前一片狼藉，自己亲手搭建的木屋变成一片废墟，心中感叹不已，一方面庆幸自己劫后余生，一方面又为自己武功大进而高兴。眼光一扫，发现在自己右前方三四丈的距离，一名身穿水绿色的衣衫的女子，爬卧在地，身边满是木头碎片，其中几片还沾染着血迹。尹一凡心中一紧，连忙走上前去查看。