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第一百七十八章 高手陪练

在秦越一个星期早饭的诱惑下,袁野义不容辞的表示要给他保驾护航,早早的吃过饭,两个人溜进了球馆的大门。

李群山已经在里面等着了,开了一个场地的灯,靠窗的光线很充足。

“秦越,你比平常站位靠后40公分的位置,然后我和袁野一个杀球,一个吊球,主要训练你站位靠后的技战术。早上的训练是跑位,你只需要把球打到后场到位。

中午的训练是后场杀球,全部是从你站位之后的跳杀,训练你的后场进攻,晚饭后是网前球训练,保持现在站位,面对扣杀回出有质量的网前球。

这个训练对秦越是个专项练习,同时袁野和李群山也加强了对后场的攻击演练,其实是一个双向的训练。

站位后移带来的好处是视野更加开阔,面对杀球可以更好的防守,对方基本很难有一拍致命或通过杀球发动快攻的很好机会。

当然这个战术对防守球员的要求非常高,步伐要快,身高臂长,同时也要有好的鱼跃救球的技术,来弥补前场极限小球的空档。

秦越的臂展很长,弹跳和弹速都很优秀,手腕的爆发力也相当出色,恰好是这个战术的最佳执行者,只是缺乏系统的训练来适应后移产生的击球习惯。

于战到球场的时候,看着秦越三人的训练,点点头,询问了他们要练习的针对点,说道:“练习后场的进攻和防守是对的,特别秦越的身体优势目前很适合这个战术。

如果要想发挥后场的攻击优势,你的小球一定也要跟上。

只有后场攻击没有网前,那么只能是一个攻击性选手,没有后场攻击只有网前技术,是控制型选手,只有同时具备了后场和前场的技术,你才能变成一个顶级高手。

“试想如果对手只跟你打网前,而你对网前球的处理都是挑后场,那么对手就很容易针对你,提前回位进行攻击,这样你会很被动,而且自己也得不到好的攻击机会。”

三个人面面相觑,想想的确如此,只有网前不怕和对方缠斗,才会有好的攻击机会,只有步伐不到位的时候,才选择挑后场远角或反手,这样就会游刃有余。

中午,修正了训练方法的袁李两人组不断的压榨着秦越的体能,磨练着秦越的后场和网前小球技术,秦越的后场跳杀也不断的打出更快的速度和更刁的角度。

累的气喘吁吁的两个人面对在后场飞来飞去的秦越,赞道:“秦越呀,如果兴打10局6胜制,我估计现在你都能在球队进前三,你这体能,是假一赔十的真牛。”

在所有的运动对抗中,体能可以说是一切的基础,高手对决,不能有一丝一毫的松懈,比分一进一出就是两分的出入,而关键球往往就是一分两分。

在相持中,突然的加速也是撕开防线,拉开差距的首选,而这,也需要更好的体能。

体能,就是秦越的优势。

当然,这并不是他唯一的优势。

晚上对抗赛前,李群山给秦越交代着:“这几天,对上冯子威的时候先不用后场战术,对其他人的时候可以多磨合,战术保密,到时候可以来个出其不意。”

秦越很谨慎,对上冯子威的弟弟冯子豪,都没有采用后场战术。

连续训练的第三天中午,秦越面对袁野的杀球,已经做到了没有任何压力的回球。

袁野摇着头:“我觉得冯子威已经打不穿你现在的后场防守了,剩下的就是抓住机会进攻的问题啦。”

秦越还是觉得袁野的杀球力度比冯子威的要小些,要知道一点点区别,在不断的运动和打击中,就会不断的放大,最后变得面目全非。

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