陈橙坐在桌子前，拿出笔记本和笔，思索了一会儿，郑重的写下：

1.戒烟：从今日开始，不在碰触任何香烟。

2.早上五点起，不允许熬夜！！！

3.按时吃饭，调理身体！

4.锻炼：（如果感觉又开始暴躁，马上出门散心！）

5.克制自己的情绪！！！

“周历，如果想治疗暴躁症，我写的这些是不是根本没有用啊？”陈橙放下笔，无奈的趴在桌子上，有气无力的招呼着周历。

周历在空间内坐在池塘旁，慢悠悠的钓鱼，一副岁月静好的样子：“其实她的病不叫暴躁症，而叫做躁狂症！”

周历顿了顿：“据我刚刚了解了一下，躁狂症的治疗包括了药物治疗、物理治疗、心理治疗以及危机干预等综合治疗。目的在于提高疗效，改善依从性，预防复发和自杀，改善患者的社会功能，更好地提高患者的生活质量。”

陈橙抬起头：“请问你在哪本书上看见的，这照着念的语气你不如直接给我看？”

周历心虚的笑了笑：“我刚刚上网查了一下，互联网上说的。”

“嘿，就你是个聪明孩儿，还会上网查，你玩着去吧，我自己来吧！”陈橙说完打开某浏览器查询相关信息。