吐气，眼中尽是花草树木。

听他教练般浑厚的声音，按着指示一遍遍的深吸气，吐尽气，渐渐的，她焦虑的心在练过几轮呼吸后，平静许多。

算了，文绮丝想通了，事情都做了，后悔也没用。

而且，就像上官寒澈说的，整件事不是只有坏处啦，老婆婆一家人确实得到帮助，她不要再往坏处想了，她再想下去什么事都不能做了，文绮丝越练越宁静，脸色也越来越明亮，心情也安稳下来。

太好了吧上官寒澈看文绮丝练了几次呼吸后，她的情绪似乎是安定下来了，他很骄傲的笑了。

“你看，在我的训练下，你现在吸气跟呼气可以那么久，身体有变好吧？”文绮丝诚实的点点头，若不是咋晚没睡，她可以表现得更好。

“你看一一”他又掐住她下巴打量。“刚刚脸色暗沉现在多么红润，嘴唇也是……”拇指抚过她的唇瓣。“嘴唇颜色也更红了……”他睑色暗下，嗓音沙哑，他想吻她……想抱她……想安慰她……更想占有她，以一个男人对心爱女人会做的事……感觉到他异样的眼光，她撒过脸去，觉得奇怪又尴尬。

上官寒澈注意到自己的失态，即时放手，怕心思被她看穿。

“现在你自己练，换我运动。”

他当真要运动。

文绮丝看他走向单扛，往上一跃，双手握牢，悬空吊起单扛，长手长脚，身形健美，她看着心跳加速，呼吸练得乱七八糟，她赶紧移开视线，不看单扛，对着右前方大树练呼吸。

吸气，呼气，吸气，呼气一一等等。

上官寒澈不吊单扛了，走进她的视线里，他满身是汗，于是脱掉上衣，扔在一旁长椅上，只穿件灰色背心，往地上一趴，练起伏地挺身。

一、二，一、二，一、二，多么娇健的身手啊，多么有力量的身体啊！文绮丝瞪直双眼，等等，这家伙是故意在炫耀他的体魄吗？

是的，他热衷炫耀他的身体，充满阳刚气息的粗狂身体啊，肌肉精实，力道十足，一身肌肉又富弹性一一倒三角形的精实上身，结实的臀线，紧致有力的大腿线条，孔武有力的锻链姿态，如此种种，散发出强烈的男性费洛蒙，成为公园中最炫目的亮点。

晨光映在他身上，汗水闪着亮光，阳光、汗水、阳刚、粗犷，这男人的完美体魄，刺激着女人的目光……从没有过鱼水之欢的文绮丝，看到这么养眼的画面，岂能心如止水？

她尴尬，转移视线，看向池塘。奇怪，好热……怎么可能？心跳被他扰乱？怎么会？她正困惑，他又走入她视线里一一他开始打拳，一帅气，动作凌厉，呼拳、侧踢、连续扑击……“你干么？你是故意的吗？”文绮丝终于失控怒吼，是在表演什么啦！“唉？”他好无辜。“我不能打拳？”