李默绕到苏小沫的身后，贴身纠正她的马步动作，苏小沫的悟性还算不错，进入状态之后很快马步就扎的像模像样了。

李默看着她认真的样子，额头上已经开始有些许亮晶晶的汗水，扎着马步的身体也开始有些微微发抖。

抬手看了看腕儿上的手表，刚刚十五分钟，虽然差了点儿，但对于第一次练的她已经算是不错的了。

“休息一下，五分钟后练下半个动作。”

苏小沫靠着练功杆站着，大口的喘着气，脸颊因为血液循环加快而变得有些红。

李默将湿巾递给她，勾了勾嘴角问，“觉得怎么样？”

“还好啊～”苏小沫装作故作轻的样子，但有些微重的喘息声显然已经出卖了她。

李默没有说话，不动声色的又递了瓶水给她，“那继续？”

苏小沫一口水还没喝下去，微呛了一下，“啊？”

李默没忍住，那张原本毫无波澜的脸上有明显的笑意，“慢点儿喝，还有三分钟。”

苏小沫长吁了一口气，扭头看向李默，“大神，你什么时候学的跆拳道？”

上一世中，大神明明没学过什么“特技”的。

“忘了。”李默低眉浅笑，“可能…与生俱来？”

苏小沫无语的翻了个白眼儿，这还有与生俱来的？

“那你考过等级之类的吗？”

“没有。”

苏小沫疑惑，“你之前明明说你是什么黑带几段几段的…”

李默拿着手机低头编辑着什么，没有抬头，“嗯，跟郑之浩打了一架，郑之浩自己说的。”

跟郑之浩……打架？为什么打？

李默将手机扔到沙发上，又看了看表，“时间到了，继续吧，马步扎好。”

苏小沫嘟了嘟嘴，还是乖乖的扎好马步。

李默帮她微调了一下姿势，“双手握拳收紧置于腰间，掌心向上，掌锋不要超过肚子，手肘加紧肋骨保持胸部挺出。”

听到他的最后一句话，苏小沫的脸颊不自觉的更红了些。

李默也意识到这句话有些……微咳了一下，继续面不改色的说，“直接出拳，身体不要扭动，拳头握紧，有力，一开始打出一拳时不要发声，要听见袖口的声音。”

苏小沫试着出拳，但显然力道不够，看起来软绵绵的，不过随着李默的纠正，她也越来越能找到感觉了，半个小时后，就已经看起来像模像样的了。

两个小时后，苏小沫筋疲力尽，瘫坐在沙发上，身上的T恤也已经湿了一大片。

“我不行了…”苏小沫喘着气，感觉两条腿已经不是自己的了，即使坐在沙发上，两条腿也在不自觉的打着哆嗦。

李默将水递给她，眼角含笑，“还算不错，比预期要好。”

“哦？”苏小沫喘着气，仰着脸，两侧的头发有些湿答答的，“你的预期中我是有多差？”

李默在旁边的衣橱柜里拿了套新的T恤和运动裤递给苏小沫，“去里面冲一下把身上的衣服换下来吧。”