乌瑞恩或许是受了弗莱迪昨天事情的影响，早上训练的内容丰富且繁重了许多，不仅加强了日常身体素质训练的要求，而且还与弗莱迪三人进行了一对一实战训练。这一次的训练就不像前三个月是以传授技巧为主，乌瑞恩明显是动真格了。一个早上下来，弗莱迪三人都是灰头土脸的，训练完毕后纷纷瘫在餐桌上，等着瑞雯的早餐。

“弗莱迪，你说你昨天碰到危险，就直接跑了算了，干嘛还要硬上。这下好了，你人到没事，可害惨了我啊。”瑞恩精疲力尽地坐在椅子上，头趴在餐桌上，侧着看到边上同样气喘吁吁的弗莱迪说到。瑞恩虽然经过三个月的训练，有了长足的进步，但说到底也只是个普通人，相同的训练量，对于弗莱迪和沃尔来说或许没什么，但对于瑞恩来说就是很大的挑战了。

“这我也没办法啊，练了这么久，总觉得自己行了，就上头了。”弗莱迪也不好受，昨天晚上本来也没睡多久，身体根本没有好好休息，早上起来还觉得左肩膀有些疼痛。再加上早晨虽然他们三个身体素质的训练要求是一样的，但一贯喜欢加练的弗莱迪在身体状况不太好的今天，也选择了额外增加训练量。绕着诺大的水晶湖跑了几圈后，还要面对明显认真了许多的乌瑞恩的一对一格斗演练，弗莱迪觉得就是有金刚不坏之身都顶不住。

“不过爷爷今天下手可真重，你肚子上挨的那一脚我看着都疼。”瑞恩也十分佩服弗莱迪的毅力，虽然他身体素质比自己要好，但每次都会进行额外的加练，并且从来不会喊苦喊累，再困难的训练任务也都咬牙坚持下来。瑞恩总觉得明明自己比弗莱迪要大上一岁，但怎么看自己都是被他照顾的小弟弟，似乎在弗莱迪眼里，什么困难都难不倒他。

“还行，至少爷爷没用那种肌肉膨胀的状态，那一脚看上去力量很足，其实爷爷还是留了力的。”弗莱迪一边说，一边摸着肚子，上面有个清晰可见的鞋印，是之前与乌瑞恩对练的时候，一个不慎被其找到机会，一脚踹中腹部留下的。

看来爷爷也是猜到了些什么，今天对我的训练额外用心，不管是力量，速度还是战斗时的反应都比平时要高了许多，估计是想要借此机会告诉我，自己的实力还远远不足吧。弗莱迪回想起刚刚与乌瑞恩的对练过程，虽然在瑞恩的视角看来他们的战斗和平时没什么区别，但只有弗莱迪自己才知道，乌瑞恩对于和自己的打斗，要认真的多，肚子上的脚印就是最直接的证据，说是用力不大，但也只是针对于能跟幼生期狼人对打的弗莱迪来说的。若是身为普通人的瑞恩接了那一脚，少说也要吐一会儿吧。

“瑞雯！饭做好了没，快要饿死了。”一旁一直没说话的沃尔，突然对着厨房喊了一声。

“别急，快了。”不知是不知听到了沃尔的催促，瑞雯端着一盘香肠走进了餐厅。今天的瑞雯梳了一个高马尾的发型，灿烂的金发垂到肩部，姣好的身材配上虽然遮住左半脸但依旧魅力四射的面容，看起来甚是美丽。至少让在座的三个少男看得眼睛都直了。

“怎么了？有什么问题吗今天？”瑞雯一进来发现三人都直愣愣地看着自己，有些不好意思地说。

“哇哦，瑞雯你今天可真是太漂亮了，早就说了你该换个发型，你这造型可是我们这些青春萌动的少年的专业杀手啊。”沃尔一改昨晚和弗莱迪交谈时沉稳的状态，略带轻佻的调笑了瑞雯一句，接着一把拿起瑞雯手中的香肠吃了起来，看起来他并没有特别在意瑞雯今天的造型。

“喂，好你个沃尔，这是我们大家的，你怎么自己吃起来没玩了？”弗莱迪一看沃尔三两口就快将盘子里的香肠吃完，连忙扑上去，叉子都顾不上，徒手抓了几根香肠就往嘴里塞。弗莱迪对于瑞雯今天的造型，也只是欣赏为主，对于他来说吃饭来补充之前训练的消耗更为重要，他今天还打算和沃尔去看看他说的那个地方呢。

“你们两个，注意点形象，香肠还有，怎么跟多久没吃饭一样，没看到瑞恩都还一口没吃吗？”瑞雯看着两兄弟在为了一根香肠的归属，斗智斗勇的样子，无奈地说到。

瑞恩看着换了个造型，浑身透露出青春活力的瑞雯说到：“没事，让他们先吃吧，我还不怎么饿，可能是训练的有些累，没胃口。对了瑞雯，你今天确实很好看。”

“啊，谢谢，我也只是打算换换心情，就改变了一下而已。我说，你们两个，也太幼稚了吧。”瑞雯随口回复了瑞恩一句，接着又将注意力放在另外两兄弟上面，此时他们两个居然准备用猜拳的方式来决定最后一根香肠的归属。

看着靓丽的瑞雯和吵闹的弗莱迪和沃尔，瑞恩用只能自己听见的声音叹了一口气，也许只是认识时间太短了呢？这样安慰着自己，瑞恩起身走向厨房对三人说到：“我去看看香肠煎好了没。”

最终弗莱迪和沃尔的对决，以沃尔微弱的优势获胜，奖品就是那盘子里最后的一根香肠。

“这不公平，你这家伙每天只用一根手臂，早练成麒麟臂了。而且要不是我昨晚......”弗莱迪一边揉搓着与沃尔扳手腕而有些发胀的右手，一边嘟囔道。

“那我不管，这也是我实力的一部分。”沃尔飞快的将香肠吞入嘴巴，似乎是害怕弗莱迪突然反悔。

弗莱迪看了看厨房里的瑞恩，想到他还什么都没吃，虽然感觉有些饿，但还是对沃尔说：“好了，饭也吃完了，我们出发吧。”

“出发？你们又要去哪？”瑞雯问到。