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第二十一章 筋硬体质

把箱子里的东西归置好,已经接近九点半。

但两顿实实在在的正餐吃下来(特别是吃了两顿的青团),谷玥撑得实在没法直接洗洗睡。于是搜了两套消食瑜伽,跟着练起来。

谷玥家是祖传的“筋硬”体质,从外婆到妈妈再到她,拉伸起来一个比一个僵硬。

先天不行,那就后天努力。谭信芳在锲而不舍地练了四五年的瑜伽后成功练软了身体,而外婆一大把年纪了,也就无所谓了,只剩谷玥一人继续僵硬。

僵硬地跟着做完两整套消食体式,她感觉自己仿佛被毒打了一顿,胃部的不适感也彻底压了下去。

好久没有这样出过汗了,还真是有点爽,谷玥决定以后有空要多运动运动。

洗完澡,谷玥倒头就睡了,运动果然有促进睡眠的功效,一向入睡慢的她,这天很快就进入了深睡状态。

八点十八分。

在八点半的闹钟响起之前,谷玥醒了,伴随而来的是一阵阵从背部蔓延到全身的酸痛感。

恍惚间,她开始思考昨天到底干了什么,今天居然这么酸痛,像骨头架子被拆散了似的。

“对哦!昨晚练瑜伽了!”找到原因后,谷玥费力地伸了个懒腰,默默感叹,不愧是“筋硬”体质。

当谷玥踩着商场十点整的开门点找到思宁的时候,思宁已经在星巴克坐了半个小时。

“知道我等了你多久吗?”刚一见面,陈思宁就劈头盖脸地嚷嚷开了。

“约的十点啊,我可没迟到!”谷玥表示抗议。

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