躯体颜色变得更加自然，柔和，让人看着十分舒适。

“铁甲蛹，有什么不舒服的嘛？”

李定忍不住开口向铁甲蛹询问，铁甲蛹却只是摇了摇脑袋。

“昂昂”

铁甲蛹叫了声音，声音都变得更加通畅有力，完全没有什么不舒服的。

“呼，这我就放心了。”

李定笑着松了一口气，跟着心中一动，将精灵空间里的**放了出来。

“**！”

昨天晚没有加点，今天早睡了一觉的**李定一样看起来精神倍佳，李定不由得笑了笑，前摸了摸他的脑袋。

“那么**，为了尽快掌握身体里的力量，今天就让我们一起特训吧！”

看着**，李定认真的说道。

“**。”

**认真地点了点脑袋，精神高昂。

“那好，既然这样那就展开训练了，**。”

李定满意的点了点头，跟着站起身来，开始思考该从哪里训练**。

想了一会，脑海里有了主意。

“**，今天午的训练方案是，使用电光一闪在房间里快速飞行，要把家里每一个地方都飞一遍，但不能碰到任何东西。”

李定对**提出了训练目标，**闻言很是认真地点了点脑袋。

“**！”

见**点头，李定不由微微一笑，随后把手一挥。

“开始吧**，等下我也要开始训练了，小心不要撞到我哦。”

“**！”

**斗志昂扬的点了点扬了扬翅膀，随后身体里冒出白光，身形一闪，瞬间从眼前消失。

“嗖嗖嗖嗖……”

**速度飞快的在房间里施展电光一闪，但已经见识过**速度电光一闪的李定明显看出**此时的速度要比正常速度慢一倍！

房间里空间狭小，在极速的情况下很容易就会碰到墙壁，所以他必须要掌握好力度，在关键的时候拐弯，以免自身撞到墙。

这对控制力是一个极大的考验。

并且房间里还有许多家具，难度就更加大了。

幸好，**的体质一路强化下来非常强悍，虽然没有经过训练，但一手就展现了非常强的技能掌控力，虽然不能在家里全速前进，但却没有出现控制不住身体，一头撞在墙的情况。

“我也要开始了。”

李定见着**已经开始训练，脸不由得笑了笑，随后戴手套，拿起那根撬杠，一扎马步，再度练习起了刺击这个动作。

事实这个动作虽然看着简单，但是在扎着马步，全力刺击的情况下，是非常消耗体力的。

唔，李定扎的马步其实是形意拳里的三体式，这个姿势简直是为练枪准备的完美步伐。

“嘿，嚯……”

昨天为了应付变异大针蜂而挪动的沙发还没有摆回原位，不过这样正好把客厅里的空腾出来了不少，李定就在客厅中央的空地一枪一枪地练起了最简单的刺枪。

撬杠扎出时，带起一阵阵空气摩擦的风声，颇有威势。

“**。”

又一个电光一闪释放结束，停在空中的**看了看正在练习刺枪的主人，身体里再度冒出白光，避开李定训练的地方，开始快速在空中飞掠。

“昂昂”

躺在沙发的铁甲蛹开始为努力训练的**和李定加油打气，只是那神情姿态，看起来异常的惬意。

额，铁甲蛹似乎不能动，只能有这个姿势。

“嗨，嚯，哈……”

站在中间的李定，口中轻哼，丝毫不吝啬汗水，尽力地刺击着前方的空气。