（3）训练

从“金灵神历”7742年7月3日开始，达梦成每天都坚持着使用稀释过的“血莲花神液”来“炼体”，他以为别人都是这样的做的，也就没有抗拒。

这样的“训练”，效果也是出奇的好。

只是短短十天的时间，达梦成的肌肉强度，就差不多要达到了“一级神使”的一半程度。

当然，达梦成现在要成为“一级神使”还早得很。

他的内脏、骨头和力量还没有强化呢！

在开始“训练”的第十一天，达梦成发现，左震老师拿过来的“神液”换了一个品种。

左震道：“这是低阶的洗髓果神液，是内服的神液。你服用之后，继续训练。洗髓果神液是比较全面的一种炼体神液，服用之后，运动吸收，可以改造你的内脏、骨头、骨髓、血液，经脉，和肌肉。”

左震老师没有说的是，这“洗髓果神液”最主要的是，服用之后没有任何“痛苦”。

达梦成以为这个也会有“副作用”呢，闭着眼睛把一瓶“洗髓果神液”全部喝了下去。

片刻之后，达梦成发现，除了有点热，其他好像没有什么不对！

左震骂道：“你小子，愣着干嘛？还不运动！”

达梦成连忙开始“训练”起来。

在服用“洗髓果神液”差不多十天的时后，左震老师又为达梦成换了一种“神液”，增强力量的“大力神液”，这也是一种内服的“神液”，服用之后也就是浑身发热，也没有其他不适症状。

服用“大力神液”的第五天，左震对达梦成道：“你现在的力气有一百多斤了，从今天开始，你服用大力神液之后，跟着我学习剑技。”

左震拿出两把没有开过剑刃的“大铁剑”，这种剑一把有五十多斤。

达梦成暗自“吐槽”道：“这个世界的剑好大啊，像刀一样宽大，这还是剑吗？”