“我让她回家去，她不听，耍了些小姐脾气……”
韩磊轻描淡写的解释着。
可是默涵知道，那样撕心裂肺的哭声，怎么可能只是在耍小姐脾气。如果不是痛彻心扉，又怎么会有那样让人听了都会觉得肝肠寸断的哭声？
虽然默涵一直不太喜欢宋茜。可是，她看的出来，宋茜是个真性情的女生，而且，她也能感觉得到宋茜是真心的喜欢韩磊。能在自己喜欢的人面前哭到那种程度……
默涵大概也猜到了到底发生了什么，她犹豫了一瞬，有些不自在的开口道：
“磊哥，其实，这事儿外人不应该说什么，但是，我觉得……宋姐姐是真的喜欢你，何况你们以前在一起过，她又是特地来找你的，不如……”
“既然知道外人不应该说什么，就不要说。”
韩磊毫无感情的话打断了默涵小心翼翼的调解。
默涵一愣，有些尴尬的清了清喉咙，心里却因为韩磊的话觉得越发尴尬。
她还真的是个外人呢……果然有点不自量力了吧……
可能是看到默涵有些受伤的表情，也可能是韩磊自觉话说的有些重了，沉默了片刻，又突然开口：
“我们之间的事情复杂的很，你不明白……有的时候拒绝她才是对她好。”
说完，韩磊一个加速又冲了出去。
默涵看着韩磊的背影，很想冲上去告诉他，女生的心思他不懂，他自以为是的对她好有时候可能并不是她想要的。
可是，细细想想，默涵又觉得自己实在是没有说这些话的立场，更何况，韩磊刚刚还非常明确的把她放到了外人的位置上，她实在没有那么厚的脸皮再去说些什么。
就在默涵内心做着激烈思想斗争的时候，马丽丽又一次追上了韩磊，同他并肩而行。
两人似乎在热烈的讨论着什么，气氛看上去格外的融洽。
默涵心中一抹失落一抹难过相伴而生，只是不知道这失落和难过到底是为了谁。
常规圈数很快便跑完了，男女队员自由结组进行往返跑接力。两人一组，五十米内往返跑，两人跑完算一轮，一共跑十轮，看那个组先跑完。最后跑完的两个组接受蛙跳和俯卧撑的惩罚。
短距离的往返跑，练的主要是队员对自己身体的控制以及突然提速的爆发力。
一直避免默涵和韩磊频繁接触的宋老师，这次却破天荒的把两人安排到了一组。
马丽丽神色一暗，主动要求换组，却被宋老师一个飞眼否决了。
所有队员都双双站在跑道上坐着准备活动，宋老师则在对面五十米终点处用细沙洒了一条线，每个队员抵达都要触线才可返回。
默涵正在认真活动者脚腕和手腕，韩磊却突然伸手按住了她的肩膀。
默涵疑惑的回头看向韩磊。
“蹲下，压腿！”
默涵虽然有些莫名其妙，却也随着韩磊的力道蹲下了身子。
“终点处有细沙，触沙时脚底容易打滑，先大幅度压腿，以防受伤。”
默涵后知后觉的给了韩磊一个原来如此的表情，左右看看身边的老队员都在进行大幅度深压，自己才明白，她所欠缺的经验还真的不是一点半点。
“到终点处拐弯时，注意脚腕和膝盖的配合，快速急转很容易受伤，一定要小心。”
“快到终点时不用骤然减速，把重心放在后腿上，身体略微下压，用前脚尖触线快速转身。”
韩磊一边帮着默涵坐着准备活动，一边不停的传授着各种经验。
默涵从最初的不解，到慢慢的领悟，细细的把韩磊的一字一句都记在了心上。
只是，默涵虽在全副身心的做着准备活动，却总能感觉到似乎有一道灼热的目光定在她的身上，让她浑身都有些不大自在。