说白了，现在就是需要先粹身炼体，慢慢积累体内的灵能容纳。

灵能的来源主要是有两种，一种通过服用灵能药剂，超凡预备生目前只能通过这种方式扩充灵能容纳。

灵能容纳和身体息息相关，身体就是灵能储存的容器，身体吸收效率越高，承受能力越强，灵能扩充的就会越明显。

星辉学院演武大厅

秦政先是简单的介绍了一下凡人流的核心和理念，然后开始详细的讲解。

“凡人流可以拆分为四种体系。”

“操流型的核心为操作和变化。”

“金刚型的核心为硬化和打击。”

“火天型的核心为闪避和步法。”

“水天型的核心为缠斗和柔术。”

“每一种体系都包含基本招式和进阶招式，不同的体系之间也可以融会贯通，施展出复合招式。”

“只有熟练掌控了四大体系，才算是真正的凡人流，并且还能激发出专属于你们自己的最终奥义！”

“如果是普通人想修炼凡人流，需要把身体先强壮起来，要不然很容易伤筋动骨，但是你们现在可以直接修炼，今天我就先教导你们修炼最容易入门的招式凡人流金刚型不坏。”

秦政先是找来一个测力靶，让所有学生全力以赴的挥出一拳。

一轮过后，秦政讶然的看着测力靶上的数据，估算出平均大概在400500kg。

这些十几岁少年的拳力竟然堪比那些职业拳击手了，这还是在发力不正确的情况下，这着实他再次感受到了超凡者的不可思议。

“很不错，普通人大概的拳力大概只有自己体重一倍到两倍之间，你们已经快超过十倍了，尤其是孟磊竟然打出了700kg，恐怕连我做不到！”

秦政的称赞让学生们颇为激动，不过显然有人不相信秦政说的话。

“班主任您也打一拳给我开开眼！”张超忽然提议道。

“好。”

秦政抱起架势，风驰电掣的右拳正中靶心。

啪

众人愕然的看着测力靶居然被打穿了！

显示器出现一堆乱码，明显是被秦政被打爆了。

“抱歉，没控制好力度。”

演武大厅里噤若寒蝉，超凡监督机构特制的测力靶，明晃晃的标注着力量极限值是5000kg。

学生们心中已经有了画面，秦政在非洲大草原上一拳打死了大象