201.比动物不如的行为

网上有一幅照片，流浪汉和乞丐女在街头作爱，还有几个人微围观。

性交是动物的自然行为，动物之间并不好奇；对于人类来说是隐私行为，决不示众，即使愚昧的穷乡僻壤的人，也回在草垛或庄稼地里。

而在大城市的街头发生这样的事情，实在让人悲哀！先不要责备行为人，也许他们实出无奈。流浪汉和乞丐女，没有饭吃，没有住处，但他们有性的生理需求，只好就地解决。也许他们想用羞耻来换同情，换饭吃，甚至来刺激政府给予救济。。。。。。

总之，他们的做法是打在所以人脸上的耳光，显示出社会的堕落程度，让有良知的人心痛。

202.血压与精神关系更大

一般认为血压与身体运动有关。我每天早晨量血压，做了个实验，去厕所后，血压：156/95；读书激动后：174/101

由此想到，知识分子患高血压的人多，而工人和农民等体力劳动者患高血压的人很少。

所以，高血压患者，要放松精神，少思虑，对人对事别钻牛角尖儿；同时要多劳动。劳动和体育锻炼不同，劳动是创造行的，是精神和体力的结合，这样的锻炼可以形成良好的反映机制，增强血压套界能力。而锻炼只是机械的重复动作，缺少创造行的思维活动。

古今长寿者多农民，或隐士，他们远离社会矛盾，亲近自然，种花，写字，脑体结合，怡然自得。今人同样可以做隐士，“大隐隐于市”嘛！只要你放下功利心。

203.释加牟尼被评为“绿色英雄”

英国环保杂志评选世界历史100位“绿色英雄”，佛教创始人释加牟尼名列第九，因为他倡导“节制世俗欲望”，有利于减少地球资源的消耗。

若从环保角度来看，许多宗教都倡导节制欲望，基督教的爱心，就包括爱自然，爱动物，生活要简朴，以耶苏为榜样“舍己为人”，实现人与自然、人与人、人与社会的和谐。

在物质相对匮乏的时代，人的精神生活就比较丰富；而现代，物质极大丰富，精神却堕落到不如动物，比如在街头作爱围观，裸奔，抢劫等丑行。

社会资源应该转移到文化建设上，提升人类的文化素养，提倡人文精神。中央电视台“百家讲堂”于丹教授讲《论语》，就是一件很有现实意义的事情。

204.三峡工程弊大于利

成江三峡大坝建成后，发电可东输到华东地区；南水北调到华北地区，总之可获大利。但，打破了长江流域千万年形成的自然平衡状态。

沿江两岸的古壁画，古村落将被淹没，千百万人将被迫离开生息之地，去开始陌生的生活，多少老年人能活下来吗？

中下游航力减弱，靠船吃饭的人怎么办呢？

下游湿地减少，水生动物和植物减灭，入海口泥沙淤塞；

长江生态破坏，将影响全国气候变化。

总之，三峡工程对长江流域生态和人文环境的破坏，影响巨大而久远，相对近期的经济利益是得不偿失的。中国的高层领导者应该三思！

205.政治与艺术相依存

中国外交部长李肇星是闻名世界的诗人外交家。

老一辈国家领导人***，***，陈毅等人，都是诗文出众的。

古代政治家孔子，荀子，范仲淹都是文学大家，又是大政治家，文学丰富了他们的政治思想，也丰富了他们的政治手段，因此他们成就斐然。

反观今天的外交官员，肃然凛然，全无***，李肇星的儒雅和幽默；内政官员或严肃，或呆板，了无情趣，这样的内政和外交，使文化大国中国失了颜色和魅力，威力自然减半。

艺术对于政治岂可或缺？！

206.残酷的动物园

电视报道，动物园的象房地下按了地炉，温暖如春；河马水池加温如非洲。。。。。。恩慈有加的人类多么自得！

可是，条件再好的动物园也是把动物圈起来了，成为失去自由的囚徒。而人们还自以为是的认为，上窜下跳的猴子是在嬉戏，难道它不是因为找不到更多林木而焦躁吗？人们以为大象喜欢安静，它也许是在思念故乡的大草原；斑马走来走去，步态悠闲，可它本来是在非洲原野奔跑如飞的。。。。。。

动物园剥夺了动物们的自由生活，强迫它们改变了生活习性，只为满足人的好奇心。跟可恶的是，把这种好奇心传给孩子么们，把去动物园当作修仙和奖励，加强着对动物的歧视。其实，这不过是生财之到。

应当取缔动物园！

要认识动物世界，电视里有专栏节目，比动物园丰富多了。

207.痰纸袋

首都文明办在报纸上征求建议。我想到“吐痰问题”，建议“人人必备痰纸袋”。

痰纸袋的做法——用“尿不湿”的材料，即塑料薄膜和绵纸，做成各种规格的小口袋，绵纸朝外。

使用——往绵纸上吐痰后，把纸袋卷起来，把塑料面翻出来，把袋口捏紧，这样痰就出不来了，可以放心的装在衣服口袋里了。

核算——尿不湿8元1袋（有便宜的），10片；1片做10个小口袋，1袋“尿不湿”可做100个小口袋，每个小口袋合8分钱。假设每天用10个小口袋，一个月共用24元。对于多痰者可以接受；对于少痰者更是微乎其微。

同义词不能连用

常在报刊见到同义词连用，比如，“在工作间隙的时候”，“间隙”就是个时间词，再加“时候”就重复了；所以用“在工作间隙”就可以了。

再比如，“她的父母双亲”，“双亲”即指父母，也是重复了。

比如“宣传提倡“；“歌颂赞扬”；“说服动员”等等，都是语法错误，报刊不应该传播这些错误了。

208.成功的关键是信念

在中华世纪坛举办的“罗红摄影展”上，中国西部和非洲的风景和风情令人沉醉。罗红从小喜欢照相，初中时打工攒钱买照相机，后来开了蛋糕店，一直发展到北京的“好利来”公司，成了富豪。他最爱的还是摄影，他有钱可以买最好的照相机了，可以到他最想去的地方去拍照。

但是，他没有到南北极去拍摄新奇的照片，而是一直拍摄中国的西部和非洲，因为他的心与那里紧紧相连，因此拍出来的照片特别生动感人。非洲草原上孤独的长颈鹿母子；翩翩起舞的火烈鸟；满面皱纹的西部山民。。。。。。无不饱含了他的怜爱和同情。

罗红用他的相机为人类制造丰富的精神食粮。这是他的信念。

209.胃与脑

我体验，胃与脑的代谢关系密切。

“食悃”，是指吃饱后想睡觉，就是大脑处于抑制状态；

饱食，爱做恶梦；

饥饿时，人比较精神，思维敏捷；

吃甜食，心情比较平和；

吃辣的，脾气就急噪或活跃；

吃苦的，动作沉稳，言语深思熟虑；

吃酸的，爱激动，爱哭；

总之，胃的消化状态影响脑的思维状态，及心理状态，所以，额外内应当好好管理自己的胃。中国古代养生术，十分讲究胃的养生，连进食的时间和地点，都很讲究。、