“姓名：林日

年龄：19岁

身高：2米08

体重：100kg

臂展：2米22

速度等级：级随着年龄自然变化

力量等级：级640/1000

弹跳等级：级随着年龄自然变化

弹速等级：级随着年龄自然变化

体能等级：级89/1000

爆发力等级：级随着年龄自然变化记住luqiuz

身体素质综合评定：级

控球能力：级912/1000

传球能力：级724/1000

持球单打能力：级468/1000

二次进攻能力：级188/1000

篮下终结能力：级284/1000

扣篮：级225/1000;

篮下勾手：级213/1000

空切意识：级359/1000;

上篮：级57/1000;

中投：级825/1000;

罚球：级30/1000

三分：级103/1000;

接球调整能力：271/1000;

内线脚步：级570/1000;

背打能力：级386/1000;

挡拆意识：级744/1000;

进攻战术执行力：级390/1000;

顶防能力：级462/1000

护框能力：级556/1000;

盖帽意识：级930/1000;

盖帽能力：级392/1000;

防守篮板能力：级739/1000;

进攻篮板能力：级485/1000;

抢断能力：级542/1000;

单防能力：级706/1000;

防守脚步：级330/1000;

防守战术执行力：级378/1000;”

林日目前马上要突破的几个能力分别是力量、控球以及防守脚步，前面两个项目经验点数相差还有点大，力量差了26点，控球差了78点，防守脚步则只剩下3点。zhulange

不过控球能力由于只是，所以经验涨起来还是非常快的，林日这个赛季虽然没怎么练过控球，但在常规赛结束后，他也突击过一段时间的控球，那段时间还把球感给练出来了一部分，让他在控球跟传球两方面的经验涨得飞快。

这一周刚好，久违地出现了控球加成，他便想着将控球突击一下，78点看着虽然多，可这只是级别的78点经验，他之前力量还是级的时候，在系统加成下，一个小时能上涨5、6点，而且力量训练是有时间限制的，控球训练可没有，就算一个小时也只能涨5、6点，3天每天练5个小时的控球，稳稳当当就能把这78点干下来。

此外力量也是个大问题，这周虽然也有力量训练的加成，可时间限制得死死的，每天顶多就2个小时，毕竟大战在即，他不敢多练力量，现在又是级别了，经验上涨的速度是真的不快，3天想增涨26点，挺困难的，在这个方面林日也只能尽力了。

当然了，不管能增涨多少点，那都是好的，没看那些玄幻上写的吗？后期跟后期大圆满的威力是不能放在一起比较的。

那么同理，级力量跟级中期顶峰的力量肯定也是有差距的。

好在最后的防守脚步差的不多，只差3点，哪怕这已经是级了，而且这周还没有脚步的加成，可3点经验值，每天升一点就行了，这应该很轻松吧？

林日在大巴车上计划完，大巴车也到了酒店，大概休息了一个小时左右，林日便拉着詹姆斯哈登去了训练球馆，一场充满着男性荷尔蒙的肉搏大战随即开始。

级的经验点增涨的速度确实有些慢，林日跟詹姆斯哈登斗了好几轮，从日斜半空一直斗到了夕阳西下，方才将这1点经验值给增加了，算上三次休息的话，大概一个半小时左右方才填满了这1点经验值。

不过还行，时间勉强够，现在是4点半，休息半小时，再训练2小时的力量是7点，吃饭半个小时，4个小时的控球训练，正好11点半，收拾一下休息，明天早上8点半再起来继续训练！

时间还是赶得上的。

林日将时间安排得满满当当，詹姆斯哈登跟他吃完饭则直接回了酒店。

已经二年级的詹姆斯哈登在已经非常成熟，他保留了他的潜力前往的同时，也在几乎没什么弱点了。

如果非要说有的话，那就是他的体能。

所以对于“小胖子”哈登来说，他更需要做的就是休息好了。

林日目送詹姆斯哈登上了酒店，转头看了一眼街上的灯红酒绿，纸醉金迷的洛杉矶街头，那一个个风情万种的女人，正在朝着他露出诱惑的笑容。

大爷，快来玩啊！

可谓是此时无声胜有声。

真特么是“罪恶之都”！

林日在心里狠狠地骂了一句。

难怪很多球员拿到了大合同立马就堕落了，就眼前这情景，都是血气方刚的汉子，能不堕落？

幸好我不喜欢这种夸张的大屁股。

林日庆幸不已。

他是真不能理解美利坚人的审美，胸、腰、臀的比例一定要这么夸张吗？

继续干！

林日转头，朝着旁边的训练馆走去。

他不知道的是，在他转头的下一秒，那些刚刚朝着他笑的站街女几乎都朝着他的背影比了中指。

屌丝！

白白浪费老娘表情！