“只此一次，下不为例！跑步归队！”方铎严肃的说道。

“是！”林诺大声说道，赶紧跑回去了。

两个女人对看一眼，方教练有点偏心啊！

白辰微微一笑，看了一眼林诺。方教练对林诺确实有一点不同！

“全部注意，跟着我静坐。”方铎严肃的说道。

“是！”除了林诺，其他人高喊道。

林诺嘴角抽了抽，怎么跟打鸡血了似的？

林诺学着方铎的样子，坐好，然后静坐开始。

方铎用脚踢了一下林诺，“醒一下！”

林诺揉了揉眼睛，好家伙，她什么时候睡着了？

“林诺，白辰站出来！”方铎严肃的说道。

“是！”白辰大声说道，从地上站起来，走到众人前面。

林诺揉揉眼睛，打了个哈欠，从地上站起来，慢悠悠的走到白辰身边。

靠！她们那是什么眼神？幸灾乐祸？林诺嘴角抽了抽。

“白辰一百个俯卧撑，林诺五十个。”方铎严肃的说道，“开始吧！”

“是！”白辰咬了咬牙说道，开始做俯卧撑。

“林诺，你做不了的话，可以让白辰帮你做！”方铎冷冷的说道。

“我可以！”林诺嘴角抽了抽说道，白辰自己都难撑下去，更何况加上她的五十个俯卧撑！

“我给你数数。”方铎严肃的说道，坐到地板上。

林诺揉了揉太阳穴，立马趴到地上开始做俯卧撑了！

“一，二，三，四，”方铎淡淡的说道，“五…”

林诺脸变红了，胳膊有些发颤，地球吸引力好像变大了，她一个哆嗦，脸朝地摔了下来。

“好疼！”林诺揉了揉鼻子说道，幸好她反应快，只碰到了鼻子。

“方教练，这个小姑娘流鼻血了！”胡冰凌赶紧说道。