虽然说是有三天的主题曲训练时间，但阮之宁真正有效练习的时间只有一天半。因为从星期一晚上开始，编导开始大规模入侵选手们的日常生活，他们如同影子一般，全天候潜伏在选手们身边，只要选手们有休息时间，编导就会微笑着扛着摄影机凑过来。

但说实话，能够被采访本身就是一件幸运的事，因为真人秀节目需要人物、需要故事线。故事线决定镜头的多寡，能被镜头选中的人，在节目播出之后就会得到一些关注。

猴导自告奋勇地做起了阮之宁的编导，她提醒阮之宁，不要在采访过程说负面的话。大多数人都会觉得自己不会愚蠢到在镜头面前给自己挖坑，但实际上这种事情往往就发生在不经意中。

比如，在某一档节目里的某个情境下，某位选手说了一句“小刘真是个畜生，我是跟他关系好才这么说”。但实际上在正片放送的时候，只有小刘是个畜生被剪了进去，并且被安在了另一段八竿子打不着的剧情里。

阮之宁笑了笑，他坦诚告诉猴导，他并不打算认真设计自己的台词，有什么就说什么。

猴导大呼欣赏阮之宁的直率，当即掏出提纲问了阮之宁几个问题。阮之宁回答了之后，猴导却露出淡淡的失望表情。

猴导说，阮之宁缺少采访的经验，改天再练习吧。但阮之宁却没有改天的档期，因为周二一大早，阮之宁就收到了他进入节目组以来的第一份外出通告拍摄某牙膏品牌的广告。

上了车之后，阮之宁才发现这个广告是个群广，总共有八位选手参与了拍摄，阮之宁的站位并不靠前，站在中心位置的是简毓和陈汉霖。

拍摄场地在市内，加上等待、集体试镜、改妆，一来一去，大半天的时间就没有了，周三的再评级迫在眉睫。

于是方隽在回程的小轿车上崩溃了，他还是不能完整的把主题曲跳下来，偏偏来找他的事又是那样多，让他分身乏术。

因此，在星期二这个晚上，方隽的四位室友阮之宁、简毓、盖茨、栾恒楷，以及隔壁宿舍的陈汉霖和高骐健，六个人轮番上阵帮助方隽扒舞蹈动作，在他们的齐心合力之下，方隽总算能够大致把舞顺下来，搞完这些已经是凌晨三点。

评级在第周三下午一点半如约开始，选手们按照班级次序，依次在阶梯教室地台阶上坐好，头顶广播上响起了郝珊良活力十足的声音。

“亲爱的选手们，大家下午好，虽然你们看不见我，但我天天都能看到你们”，郝珊良发出咯咯咯的轻笑声。

“三天时间真是过的飞快呀，不知道你们练习的怎么样了，我已经迫不及待了”！

“下面我来介绍一下主题曲评级的规则，看到你们面前闪烁的红灯了吗？那是四个机位，本次评级采取四人一组，单独录制的方式，被喊到名字的选手依次上前录制主题曲，然后六位导师根据这个视频判定你们的等级”。

“哇，这么刺激”，陈汉霖笑着说。

“刺激是一定的”，郝珊良的声音轻快如一只山间百灵，“下面有请第一组选手出场，班阮之宁、班瞿星、班金城以及班的张明”！

“啊啊”，选手们发出一阵惊呼。

阮之宁笑着站起来，他有一种中奖的感觉。

“喔喔，加油阿”！其他选手在身后给阮之宁打气。

选手们依次就位。编导打板，录制开始。

再评级没有音乐伴奏，全凭选手们自己清唱，所以每个人的节奏都不相同，还需要避免自己被身边人影响。阮之宁发挥的还算正常，气息稳定，舞蹈动作也很流畅。而阮之宁身边的瞿星责明显有些上气不接下气。

四位选手差不多在同一频次结束了表演，身后的选手们纷纷向他们献上掌声。

“太精彩了，四位选手，谢谢你们的表演。接下来有请第二组选手，班盖茨、班陈汉霖、班周志伟和班的田虎”。