翻来覆去晒着太阳，莫千叶终于弄清楚刚刚破开窍穴后，修炼吐纳获得真元依然困乏的原因。

平时修士吐纳炼化后得到的真元几乎全部从经脉进入丹田，真正进入窍穴，停留肉身的很少，这也是修士肉身始终不会特别强健的原因。

现在自己打开奇经八脉中的六个窍穴，就好像在本就灵力真元枯瘠的肉身又扩大几个需要灵力的口子。

空窍穴强行夺走丹田真元，却又留不住，如同漏洞筛子，将灵气白白浪费掉。

在兆合殿，修易真人用他庞大灵力强行封住莫千叶受伤经脉，也算是断开二者联系，才停止真元流失。

对外祖父的那句话“以身为鼎，炼化天地灵气”，莫千叶有了新的认识。

按千百年来的修真法则，吐纳修炼的真元巡行丹田气海和十二正经。

而导引术得到的日月精华充填奇经八脉跟肉身窍穴。

吐纳修行讲术法，侧元神，法术多端。

导引术炼体，重肉身，力量无匹。

二者各行其道，却又互有关联。

以前奇经八脉的窍穴未开，她只需要修炼丹田真元。

现在必须肉身窍穴跟丹田真元一起修炼，内外兼修、共同进步，不能有偏颇，不然就像现在这样相互掠夺。

或者说只修真元，将真元修到筑基，以强大的灵力直接压迫住泄露的窍穴。

莫千叶眉头都拧成一团疙瘩，自己以后是不是得一边打坐吐纳，一边这样晒太阳守星星了，或者直接在太阳底下打坐了

别人修炼都会选择静室，或者晨光，自己有时候要在露天暴晒，要是让别人看见，还不知道怎么评论。

几天后，小院中一缕灰影掠过，檐下的风铃被身法带起的轻风吹得叮当作响乱成一团。

片刻，莫千叶蓦然停下来，胸口微微起伏，面露喜色。

辛辛苦苦趴屋顶上日晒夜露几天总算没有白费，现在她开出的六个窍穴被日月精华充填过半，而且破开窍穴的好处她已经有明显体会。

除去增加肉身力量，速度上也是远超过往。

此时没有运起遁术，也能跑过妖狼的平常速度。

以后回到山庄，一定要跟风戈狼族的星觅比试一番。

她在院里一呆就是几天，随着丹田中真元跟窍穴日月精华的补充，身体不舒服感也已经消失。

虽然不能在煞雾中修炼，莫千叶还是想去丹房问问可要取水，这样可以给自己换些辟谷丹和贡献值，虽然少也总好过什么都不干。

还没出门，就听到檐下风铃叮叮当当传出声响“莫师姐可在？我是曲乐。”

是曲乐，几天前在奉鸣台遇到他时还嫌无聊，说要来找自己，可这几天都没有过来，也不知道在干嘛。

院门打开，出现在莫千叶面前的除了小胖子曲乐，还有温润如玉的秦长宁。

见到莫千叶，曲乐笑道“莫姐姐，身体可有大好了我本想早些来看你，又结识几个新朋友就耽搁了。”

他倒是坦诚，一见面就承认。