劲力！

他清楚，这就是自他体内滋生的劲力。

只不过因为他的身体羸弱，根本掌控不了自己的力量，所以才不能将这股劲给锁住。

当然，这散去的劲，并不是真的消失了，而是直接融入了自己的体内，潜移默化间增强了自己的力量。

依照他的理解，这其实就是炼体外锻的修炼过程。

源源不断产生的劲，不断增强他的力量，滋润，锻炼他的体魄，直到达到某个极限……

“炼出了劲，说明我已经真正学会了这套拳法，接下来，靠的就是不断修炼的水磨功夫了。”

陈青云嘀咕着，望向一旁，却发现不知道什么时候，傅师兄已经离开。

他倒并不担心，相信凭对方的实力，若是不想被人看见，村内也没谁能够发现的了。

“继续！”

激动过后，陈青云继续练拳。

呼吸与动作配合，一步踏出，紧跟着打出一拳。

这一拳，自然也没有响声传出，但他却再次感觉到了一股暖流，在体内滋生，然后散去。

“之前果然不是错觉。”

陈青云微微兴奋，却并没有停顿，继续保持着呼吸之法的节奏，与拳式配合。

可惜，第二步还是没能踏出，呼吸就絮乱了。

也不气馁，他再次开始。

一次，两次，三次……

体内的劲力不断滋生，化作暖流对他冲刷，让他始终有一股力量滋生，体力充沛之感。

突然，一阵诱人的香味传来，紧接着，陈青云就感觉到肚子一阵阵蠕动抽搐，发出一阵咕咕咕的叫声。

却是这时，傅鸿宇突然出现，手中更拿着一整只的烧鸭。

这烧鸭，体态肥硕，被熏烤的金黄流油，而且在表面更是被专门涂抹了蜂蜜，随着热气蒸腾，散发出一股诱人的香甜气息。

陈青云的眼睛，顿时一阵发绿，口水不断滋生。

他可是有近半年没吃过肉味了，更别说是这样整只的肥硕烧鸭了。

“饿了吧？”

傅鸿宇笑眯眯的问道。

陈青云老实的点头。

之前修炼的时候还不觉得，这时候他只感觉自己前所未有的饥饿。

“饿就对了，就算运动多了，人饿的也会很快，更别说你是在练武了。

这练武出劲，可这劲，却也不是凭空产生的，而是来自于你的身体。

每一丝劲力产生，都需要消耗你身体里的能量。

这些能量怎么来？只有通过进补，需要吃大量的食物，营养。

有些大户人家为了供应孩子学武，不仅餐餐都有大鱼大肉，还会准备药膳，药浴，就算是最便宜的养元汤，一剂也要一两银子。

这穷文富武，可不是说说的。”

傅鸿宇说着，直接就将烧鸭递了过去，说道：“吃吧，你现在刚开始出劲，正是需要食物补充消耗。”

“师兄你呢？”

陈青云微微迟疑。

“我自然是早就吃过了。”

傅鸿宇哈哈一笑，说道。

“那我师兄我就不客气了。”

陈青云感激的望了对方一眼，直接掰了一个腿子，一口咬下。

蜂蜜的香甜配合鸭肉特有的肉味，在他味蕾炸开，瞬间让他舒服的眼睛一眯。

一口过后，又是一口，很快一个腿子就只剩骨头被他吐出……