修炼龙象练体诀的所有诀窍，已经被他尽数掌握，萧宁睁开双眼，精光一闪，长出了一口浊气。

和龙象练体诀相比，倚天屠龙记世界中的所谓神功宝典都弱爆了，也就张三丰所创的太极拳经可以与之相媲美。

“练体好啊，小命只有一条，待我练体大成，还不是想怎么浪就怎么浪？”

“天命在我，这是真正的大运气！”

“打铁需趁热，我现在就尝试一下！”

休息了一会，萧宁出了闭关的茅屋，来到外面的山谷平地中，活动了一下身体，摆开了架势。

龙象练体拳，乃是一门龙象练体诀附带的拳法，与其内功心诀动静相宜，练体练气两不误。

“砰！”

萧宁一步踏出，浑身气血沸腾，犹如一炉沸腾的铁水，从身上升腾而起，连四周空气都被恐怖的高温炙得变了形。

全身筋骨齐鸣，噼里啪啦的响个不停。

砰！

砰！

一拳一脚间仿佛带有千钧之势，与空气碰撞发出恐怖的声爆，像是九天神雷轰鸣般。

萧宁胸膛微微起伏，只觉得心脏砰砰砰跳个不停，全身气血完全被激活，好似有使不完的力气。

沸腾的气血正在锻造全身上下每一个角落，仿如一柄无形的大锤般，千锤百炼，炼铁成钢。

真气在经脉中运转间，吸收天地间那无量元力，用以补充消耗的气血，形成一个完美的循环。

出招的速度越来越快，练体效果也越来越强。

不知过了多久，萧宁缓缓收手，一遍龙象练体拳打完，一口白气吐出，射出数丈之远，经久不散。

随着拳法一招一式的打出，无量的先天真气逐渐转化为气血，随后，气血锤炼全身上下所有部位。

他只觉得全身气血好似变了，从惰性状态下复苏，好似苏醒的巨人般，变得更加活跃。

“呼！呼！”

握拳轻轻一挥，呼啸而过的拳头轰然作响，炸裂空气，发出恐怖的音爆之声。

“身体素质好像提升了一丝！”

收势而立，萧宁皱了皱眉，自语道。

他只是心念一动，就发现了自身的变化。

“太恐怖了，我不过是打了一遍拳而已，就有如此神效，不愧是等级未知的神秘功法！”

“若是我日日苦练不辍，经年累月之下，那我的身体强度又该提升到何等地步？”

“难怪第三层大成之后，号称可拥有一龙的万吨之力，真是恐怖如斯！”

想到这里，萧宁心头好不畅快，同时，心里一阵懊恼，却是想到之前一年多时间的苦心钻研，算是白废了功夫。

“我早该想到的，创什么功？还是做挂逼来得爽快，有系统外挂，麻麻再也不用担心我的武功了！”

“现在有如此神功在手，我不能浪费时间，争取早日突破，成为武道宗师，甚至是武道大宗师！”