崔教授读过那么多书，对古典文化和玄门文化，都有一定的了解。

周小龙这么一说，崔教授就完全明白了，他点点头说：“那好，你好好打坐休息，我就守在你身边，给你做护法，你放心吧！”

僧道修行，一般都要用到打坐。

“道家”称之为“盘坐”或者“静坐”，而在“佛家”则是被称为“禅坐”或者“入定”，称呼不同，但是姿势是大同小异的。

崔教授已经知道周小龙是玄门弟子了，周小龙练功的时候，也不怕被崔教授看到，当下，他将伸直的双腿缩了回来，两只脚心朝天。

要是在平时，这只是一件轻而易举的事情，不过此时的周小龙，脚踝处有铁砂擦出的皮外伤，虽然不严重，但是一碰还是挺疼的。

加上脑袋后面被人打了一闷棍，昏迷了一个晚上，现在全身酸痛，将两只脚盘在一起着实费了不少力气，等他坐好之后，额头上已然布满了一层细密的汗珠。

古代的中医理论中有一句话，“精从足底生”，那是一直以来都被中医学说推崇的真理。

这种打坐的姿势，无论是“僧”还是“道”甚至是“瑜珈术”，居然都采用同样的一种姿势，也是有其一定道理的。

盘膝打坐，可以使得整个人的身体达到一种平衡状态，就跟“塔”一样稳稳当当。

所谓“”，就是指“天地四方”合在一起，由下往上一层一层，这样坐下去稳如泰山一般，用这种姿势打坐修行，行内人成为“双足跏趺”。

因为有了手机，就可以看到时间，周小龙就这么打坐了将近四个小时。

其间，有人开门送来了吃的，也就是面包和矿泉水，崔教授把吃的东西收下，却没让人打扰到周小龙。

大概，中年男人已经对手下说了，那几个粗鲁的手下人也知道周小龙是个类似“术士”一类的人物，所以，见其打坐，也没有感到行为怪异。

周小龙心中默默诵念着玄门咒语，强自让自己的注意力从身体转入到内气之中，用自己强大的意念来指引内气在体内行走。

这次周小龙行走的却是大周天，除了沿着任督两脉外，也在其他经脉上流走，用以缓解肉身的疼痛。

就这么，经过了整整一个下午的打坐调息，周小龙终于慢慢地吐出一口长气，睁开了眼睛。

顿时，从周小龙的眼睛之中，射出了两道寒光，似乎证明着他的体力已经充沛了。

“小兄弟，现在你感觉怎么样啊？！”崔教授不无关切地问。

“我已经好多了。”

周小龙慢慢地站起身来，活动了一下四肢，看了眼手机，现在是夜里七点钟了。

“这里有些吃的，你先吃点儿东西吧！”

崔教授拿出两个面包，周小龙也真是饿了，几口就把面包吃掉了，又喝了一些水。

面包又凉又硬，不怎么好吃，这时候，周小龙忽然想起了夏雪烧的饭。