回到家,已是入夜。
李元随便熬了锅米汤,填饱肚子。
而后盘坐在床,开始研究《造化图鉴中奖励的功法。
当目光集中在图鉴奖励上时,一本金色书卷徐徐打开,正是“无极震天功”。
一页一页掀动,李元阅读着眼睛里的内容。
发现这是一门修炼罡气的功法。
他大为惊喜。
所谓武道练三气:血气,阳气和罡气。
他练了血气和阳气,唯独罡气未有寸进。
这本《无极震天功,来的正是时候。
通过阅读总纲,他对武道也有了新的认知和理解。
三气中,所谓血气,通俗说即是一个人的肉身力量,血肉之气。
所谓罡气,乃是丹田经脉中的内劲,也常唤作“真气”。
空练血气,不练罡气,只练出一把子傻力气罢了,难有大成。
空练罡气,不练血气,好比空中楼阁,水中泡影,一碰就碎。
二气相辅相成,方能练出至刚至强的武道。
至于阳气,练的是阳火和神魂,防的是鬼怪和邪术。
否则,任你力气再强,真气再猛,别人随便一道破魂术就让你魂飞魄散,岂非可笑至极!
故而自古以来,武道就有练三气的说法。
如今得了《无极震天功,将最后一道罡气补足,才算真正踏上武道。
“呼吸吐纳,引灵入体,周天往复,下沉丹田。”
“罡气得存,身轻体健,外放成墙,三尺避之。”
李元从眼睛中打开《无极震天功的秘籍,一字一句研读,领悟。秘籍上不仅有文字,每一页还配有图画,画的正是调息内功之法,清晰明了。
很快,他就将秘籍从头到尾看了一遍。
毕竟得的只是震天功第一层,属入门级别的修行法,并不复杂晦涩。
李元打头又看了一遍。
一边看一边记,一边领悟。
连看三遍后,开始盘坐入定,尝试呼吸吐纳之法。
呼!
吸!
三快一慢!
三急一缓!
李元严格按照秘籍上所教,一次次尝试。
吸入灵气,呼出浊气。
周而复始之。
大概一个时辰后,忽觉一股微微的暖意随呼吸进入小腹,随后弥散开来,很是奇妙。
他知道,这是将天地灵气导引入了身体内。
只是尚不会运转调息,故而很快消散。
不急,会了第一步,就有第二步。
李元沉住气,一遍遍练习吐纳,足足练了三个时辰,直至熟练,方可罢休。
呼吸之间纳入灵气,已是驾轻就熟。
吐浊尚需练习。
不过,第一次修炼罡气内功就达到这一步,天赋算相当不错了。
练完,李元睁眼一瞧,外面的天色已蒙蒙亮。
他卧榻而眠,睡了两个多时辰。
时间虽短,可高效率睡眠往往比长时间睡眠更舒畅。
翌日醒来依旧精神百倍。
洗把脸,熬点粥。
吃饱喝足后来到院中,捋起袖子,准备演练破风刀法。
所谓外练筋骨皮,内练一口气。
内外结合,方成武道。
仓啷!
拔刀,落斩,旋削!
刀法行云流水!