点完完,陆明开始组织测试。
“所有人,先自行热身15分钟,然后开始测试,这次测试必须要用全力,成绩太差的就别来训练了!”
陆明最后一句话,很难说不是针对林轻兮。
这个时候,张美娜举手示意。
“教练,我想和林轻兮一组比试!”
陆明同意了她的要求。
15分钟后,张美娜和林轻兮站在了起跑的位置。
“开始!”
张美娜起跑技术娴熟,在20米时,就明显领先林轻兮了。
而林轻兮,肉眼可见的技术不成熟,身体略微后仰,跑步摇头晃脑,摆臂的幅度也明显偏大,显得很笨拙。
陆明皱着眉头想道:“不会他们把成绩搞错招了个水货吧?”
几个男生也在小声议论着。
“哇,还是我张姐厉害啊!”
“那个小妹妹长得倒是很漂亮,但是看着真不适合跑步,不会是家里人托关系安排她进来的吧?”
可到了40米之后,形式发现逆转!
随着摆臂速率的提升,林轻兮越跑越快,快速缩小和张美娜的差距,到80米的时候两人已经并驾齐驱。
那几个男生,露出不可思议的表情。
陆明作为资深教练,也难得不淡定起来。
林轻兮的步频非常快,靠近看甚至看不清双腿。
到最后20米时,张美娜明显掉速,而林轻兮却保持了稳定的速率,一下子超越张美娜,并拉开了一大截距离。
作为专业教练,陆明已经看出来她在短跑上面的惊人天赋。
“她乍看姿势别扭,但那是因为上肢和核心力量不足。其实她跑步的时候身体非常协调,能通过摆臂充分带动全身,那步频很多同龄男队员都做不到。”
助教摁下秒表,林轻兮手记12秒02,张美娜12秒25。
“轻兮你也太强了吧!三个月前你还没这么快吧?”
朱凝和谈云跑过去,夸奖林轻兮的极好表现,谈云更是像女流氓一样抱着林轻兮,兴奋得好像赢的人是自己。
朱凝赶紧补充道:“张姐和轻兮都好厉害,这次咱们接力有希望拿前三了!”
林轻兮轻轻一笑:“是啊,希望我们都能共同进步。”
她一直表现得很淡定,并没有因为超过大姐大而多兴奋。
对于林轻兮来说,省运会才是最重要的事,和队友斗狠没有丝毫意义。
张美娜此时既震惊又羞愧。看着这个小妹妹的步频,隐隐感觉自己这辈子都跑不过林轻兮了。
她纠结了几秒钟,选择主动过来道歉:“轻兮,对不起,我之前不该怎么说你,希望你能原谅我,我们一起努力备战。”
“没事儿,我完全没放心上,以后咱们就是朋友啦,一起加油!”
林轻兮主动握手,对着张美娜微笑起来,露出十分甜美的酒窝。
陆明悄悄目睹了这一切,满意地点点头:“天赋极佳,性情却很稳重,或许她有希望打破姑苏双姝这两年的垄断。”