壮汉上下扫了眼宋钧，见宋钧面貌还算年轻，不由嗡声问道：“大学生？还是上班了？”

“不久前刚离职。”宋钧拿捏不定这看上去有些凶相的壮汉心性，小心的回道。

“嗯，今年几岁了？我们这的体验课有上过么？”壮汉接着问道，一手撑着腰，粗壮的手臂满是结块的肌肉和黑色的绒毛。

“今年二十三岁，武馆的体验课在三天前有上过一回。”宋钧如实回答。

“那五个桩功姿势还记得么，摆给我看看。”壮汉忽而道。

宋钧一愣，不过还是认真的照做。

他这几天也没少摆弄练习学到的五个桩功姿势，只可惜缺少细节要领的指点，一直没什么进展。

很快将五个桩功姿势过一遍，壮汉看了却是频频点头。

“还能有这样的完成度，算是不错，这几天在家里应该也有用心练习过，看得出你是想来学点真本事的。”

壮汉说道，对宋钧的第一印象似乎还可以，颇为认可。

他在武道馆做教员这么多年，形形色色的学员也见过许多。

对方抱着什么想法来的，用心与否，他一眼基本就能判断出来。

“行了，去后面吧，对了，我叫吴战，叫我吴教练就行。”

壮汉一边说着，将宋钧带去练功房靠里的一处角落。

这里位置较空，周边的几个学员貌似也是初练没多久的样子。

“刚开始练武，首要练的就是身体，一副强大的体魄比什么都重要，也是踏足武道的根基所在。

基础拳式里的那五个桩功姿势，包含了我们武馆铁狮拳的拳理，是后面练拳路拳法的基础，同时若桩功练到位，你的身体强度自然而然就能得到提升。

因此接下来你的课程重点，就是这五个桩功姿势。

等哪天你将这五个桩功姿势练到位，初步达成形似，就勉强算是武道入门了。”

吴战的声音沉闷如击鼓，凑近了听耳膜仍会有不适。

这让宋钧都怀疑，这个彪悍的教员该不会掌握类似狮吼功一样的武学绝技吧。

“之前学习桩功以体验为主，不得要领也是正常，现在一式一式来，练成一式再练下一式。”

吴战说道，示意宋钧摆出第一个桩功姿势。

“稳定性尚可，但仍不足，腿上发力点不对，呼吸节奏出错，需要这样......”

吴战开始现场指导，他的风格严肃，声音掷地有声，只看一眼就能够快速指出宋钧桩功姿势的不足之处，并迅速将其更正。

不得不说，教员就是不一样，教学效率极高，不说多余的废话，每一句都直指关键点。

很快就将宋钧的桩姿问题全部解决。

“保持住，坚持的越久，身体就能越快的记住这些细节。”吴战放开贴在宋钧背部的手掌。

宋钧顿时身形就晃动了起来，似有跌倒的趋势，不过被他咬牙硬挺了下来。

想要维持住桩功的每个细节要领，正确的姿势，着实费力且不易。

仿佛全身肌肉筋膜都参与了其中，稍有一处松懈，就要失去平衡倒下，前功尽弃。

仅坚持短短十余秒，宋钧就已经全身暴汗，不过好在他仍能坚持。

“身体机能保持的不错，平时应该也有积极健身锻炼吧。”