还有这本《控心术》也给你，修者最重要的是修心。

谢谢师傅。我会努力的。

那我先去后山练功竹，砍竹子了。

去吧！去吧！注意安全哈。

好的，师傅。

曹小贝拿着砍刀来到后山。

他发现这里的草长势很好，竹子的长势也很好。

这里太久没人来练功了，这些竹子都长的碗口那么粗大。

曹小贝也不闲着，为了以后能更方便在这里练功，他就用砍柴刀将地上的杂草清除，这项工作他做了一个上午，只是清除了一小片。

然后曹小贝无奈的看着自己的成果，叹了口气，看来自己还是太弱了。

时间到了，还回去做饭了。于是曹小贝就回去了，做好饭和段老一起吃。

吃完饭后，段老就教曹小贝练习打坐。

打坐之法，主要注意的走两个，一个是引气入体。

这个对于你这个新人来说，可能会比较难。首先是感气，然后识气，再者是选气，最后是引气入体。

先跟你说这个感气，就是从字面上理解感受到气的存在，气的流动。

然后识气，就是这个气里面有很多的种类，有仙气，这个我们肯定感受不到；有神气，这个更不用说了；有魔气，这个因人而异，如果引这种气入体，成魔就很快；有凡气，这个最容易感受到，但成就很低。等等……

再者就是这个选气，也就是你这个识气后要稳重、慎重的选择。

最后一个，也就是最难的，引气入体。虽然你前面几项做的很好，也选择了很好，但不一定就能引气入体，这看你的体质跟这气是否相契合。

打坐第二个要注意的就是，血液循环。你肯定知道血液循环对于一个人的重要性。打坐过程中，如何保持着血液的循环，就要你自己去琢磨，不然你会腿麻，长时间就会瘫痪的。

好了，该跟你说的，我也说了。剩下的看你自己的了。