接下来，柳淼淼指导易天马步，还教他骑马实际体验，更好的感受马步。

易天从一开始的五分钟，到第二天的十分钟，逐渐进入状态，再到第五天的三十分钟，多亏有柳淼淼的甘露支持，易天第一天腿已经站累了，可第二天还会恢复过来。

马步达到三十分钟后，已经算是初步站出感觉了，柳淼淼开始教一些发力技巧，易天从现在开始练习估计有点迟了，不过身体底子好，后面应该还能达到不错的地步。

教王超柳淼淼是按先教两三个绝招开始，然后再开始教马步，但是易天就算了，教绝招让他去犯法吗？还是直接从马步开始训练，站出味道后，柳淼淼继续让易天练习马步，直到站出尾巴来，然后力量技巧开始传授，这些应该会对易天接下来的赛季能起不少作用。

第十天，易天完成一天的训练后，当柳淼淼说阶段训练完成，接下来就要易天保持一定的锻炼，然后可以开始练习投篮，每天三分500个、两分500个、扣篮50个，各种得分方式只要可以继续联系，那就先练十天，适应现在的身体得分与之前的区别。

当然现在可以不禁欲了，易天终于享受到了前所未有的东西，由于已经给保姆放了几天假，具体回来日期待定。

解放的那一天，在一片晚霞中，柳淼淼坦诚的站在泳池边，池水的碧波映衬着一片晚霞，两条拉长的影子在波光粼粼的泳池中起起伏伏，这一刻他们似乎能听到彼此的心跳，在轻柔的音乐声中，柳淼淼白皙的脸蛋泛起一阵绯红。

柳淼淼纵身跃进泳池，溅起的水花打在易天脸上。

易天舍不得擦拭，他觉得每一滴都是爱情的味道，几秒钟后，一朵出水芙蓉呈现在易天的眼前，众人皆知他的身体有多好，却不知道他的去污能力有多强，娴熟的手法和收发自如的力道控制瞬间冲击着柳淼淼的芳心。

在经受了一个多月的禁欲，易天可谓一朝爆发，柳淼淼也不在压抑自己，天知道她也憋的有多难受，每天身旁一个健壮美男在身边诱惑，谁顶得住啊。

易天将积攒的弹药一波波全都送给了柳淼淼，这么长时间，补的又好，弹药积攒的太多了，必须消耗一波。

接下来几天，易天也享受到了柳淼淼多变的风格，果然如柳淼淼所说，她的奖励一点不打折，紧身JK加短裙，制服加丝袜，紧身长裙，瑜伽服，每天先是一波热身赛，然后再来早晚各一场正赛。

这几天易天每天都是快乐的，当然对柳淼淼来说，她也很快乐，浑身通透，总算将易天的身体素质提高到了让她也满意的地步了，现在她是化劲宗师，无法自如控制身体强度。

如果她突破到抱丹，那么就可以控制将多余的能量精力控制在一处，只展示符合正常人类的身体素质，到时神经末梢发达而身体一般，估计会更敏感。

“以你现在的能力，保守估计能达到场均20分+10篮板以上，所以网队不是你该待的球队了，他们不重视你，而且没你位置，勇士队不错，球队正在重建，而且缺大前，你去了只要努努力就是首发大前了。”

“你说的不错，以我现在卧推100公斤/15次，比之前提高太多了，而且投篮我尝试了加了一些小动作，三分投篮命中率已经达到75%，两分球90%，即使有人防守我也能达到60%以上，而且持球进攻能力也提高好多。”