2024年第16本书《沧海寄余生》，一本关于相依为命、彼此等待的故事，情节有起伏但甜过于虐，属于轻松阅读类的书。

早上起床就惦记着将剩下的部分阅读完，随后起床洗漱就出发了，参加科尔沁书虫主题阅读大会。昨天因孩子学校活动没能参加彩排，留有一些未参与的遗憾，今天站在书虫伙伴团队中，以一名书虫的身份参加活动，内心是澎湃的、激动的，对于阅读的需求更上一个阶层，对读书的渴求更加强烈。读书带给我的生活太多的改变，因为读书内心丰盈而充实，因为读书内心平和而安稳；每周二也带领着家长朋友们一起读书，共同成长，自己拥有一束光时，不要吝啬，将这束光放在书本上，让更多的人被这束光照亮，那束光会照亮黑暗、击破恐惧，能带给人冲向光明的力量。

这个周末依然很忙，相应的我也有太多太多的收获，内心喜悦而感恩。参加幼小衔接活动，听富力小学佐晓梅校长的分享，解答了很多孩子上小学的疑虑；上团体沙盘课，看着孩子们微妙的变化，看着他们开心的玩耍，听到家长们对孩子变化的欣喜，加强了我要更多的学习、更加坚持这份擅长而热爱的工作；晚上去姐姐家吃饭，听着姐夫说，一定要多走动，不能失掉亲情，要让孩子多一份爱，内心是认同和感动的；今天参加书虫活动，内心是无限喜悦的，我的爱好变成了一种坚持，变成了一种力量；我的周末还有一个下午的时间，我已充满期待下午的收获了，瞬间觉得自己太富有了。

突然的情绪低落，没什么征兆，就是难过的不能自持，言未出泪已落，我在等自己释怀。有情绪的时候，不是找谁诉说，而是自己慢慢消化，沉浸在就似这天气一样阴郁的气氛中，内心的自己蜷缩成一团，将自己紧紧的抱住。我有个很强大的内心，没什么可以难倒我，但我也会有难过的心情，我也希望有个人无条件的迁就我、爱护我、懂我想要什么，我不想无谓的迁就谁，这会让我没有精力和兴趣再去描述我的不开心。

我总是很容易释怀，很容易合理化，很容易放下，这让我活的轻松愉快，但偶尔会觉得委屈，委屈为何总要替别人着想，委屈为何我要承担更多。可生活就是如此啊，怎么会有想要的都得到、所愿皆如意呢，生活就是起起伏伏、层层叠叠的山峦，有时候在山脚下、有时在半山腰、也总有登顶的时候，爬过了一座山又要越过下一座山，有艰辛、有欢乐、也有疲累，只要在前行就总会有不同的风景和收获。

生活中遇到问题，不该选择逃避，而是去沟通去交谈，虽然有的时候迈出这一步很难，如果不迈出就会将问题积压着，累积越多，终会爆发，那样伤害性更大。亲子关系如此、朋友关系如此、婚姻关系如此，一切人与人之间的关系都是如此。

不要变成“你觉得你很累，我觉得我很委屈，本来抱抱就好了，到后来却变成了，你觉得我不懂你，我觉得你不爱我，结果全搞砸了”，也不要变成“我能忍，特别能忍，但是我一旦决定放手，你就永远翻篇了，付出时，我倾尽所有，收回时，我滴水不漏”。