须臾间。

陈学庆的厨师技能便升到了三级。

而后，系统又开始了对国术太极拳的升级。

陈学庆浑身上下的骨骼咯吱作响，好似重塑一般。

浑身上下犹如烫红的虾子，不断蒸腾着雾气。

身体上下的赘肉，慢慢地蓬起，化成了肌肉，变得非常匀称。

腹部也缓缓凸起了八块腹肌。

整个人的身高也从原来的一米八五，变成了一米九零。

和刚刚简直像是两个人一样，真正做到了穿衣显瘦，脱衣显肉。

放在后世，妥妥的彭姓明星平替。

随着系统对身体的升级，改造，整个人的气质也变得更加气宇轩昂。

没过多久，这波升级就已经完毕。

陈学庆的肚子无法控制的叫了起来。

一股异常庞大的饥饿感不断地涌现。

急需庞大的能量来填补身体中因为升级而造成的空缺。

他已经等不及现做现吃了。

体内的空虚感正在疯狂地折磨着陈学庆。

陈学庆看着系统里的食物，顾不上需要的情绪值。

疯狂地兑换着那些高蛋白，高能量的即食食品。

巧克力、高蛋白能量棒、甚至是奶油蛋糕……

很快，随着陈学庆体内能量的补充，剩下的情绪值也减少过半。

缓过这股劲的陈学庆，四脚八叉地躺在厨房的地上。

感受着身体的变化。

伸出手轻轻握紧，感觉一股热流顺着脉络就抵达了拳头上。

这一拳下去，陈学庆甚至感觉可以打死一头牛……

就在这当口儿，晓晓被陈学庆在厨房搞出的动静吵醒。

揉着惺忪的睡眼，走进了厨房。

看到自己的哥哥躺在地上，给小丫头吓得够呛。

陈学庆一个鲤鱼打挺，起身赶忙安慰。

费了好大的力气，才把陈晓晓哄好。

本想让晓晓继续去休息，但是她说怎么也睡不着，非要去收拾收拾屋子。

陈学庆苦笑一声，家里现在可谓是一贫如洗，称得上是家徒四壁。

可眼看拗不过她，陈学庆也只好随她去了。

这个时代，哪怕是一个小孩子，也没多少娇生惯养的，都具备着一定的自我能力。

而自己这边，也开始准备起了中午饭。

取出从情绪商城中兑换出的食材，眼神不自觉地瞄到最后六千出头的情绪值，心中有些心疼。

刚才兑换的那些食物，不属于这个时代，需要的情绪值是真的多。

但很快，陈学庆就调整好了心情，不就是情绪值吗，反正院儿里禽兽这么多，到时候还可以大把大把地挣。

想到这儿，陈学庆施施然地开始处理起了食材。

陈学庆决定做一个猪肉炖粉条，再来一个锅包肉，再炒上一个小青菜，蒸上一大锅米饭，也就齐活了。

也不浪费时间，陈学庆手脚麻利地处理着食材。

把五花肉切成麻将块，用清水浸泡，泡出血水。

把配料，葱姜蒜都切好，粉条也拿凉水泡上。

然后就开始处理起做锅包肉用的里脊。

先是切成0.3厘米的薄片，然后便开始上浆，拿着湿淀粉均匀地涂抹在肉片上。

随后倒入少许的橄榄油，美名其曰封油。

这一步也是为了确保一会炸锅包肉的时候不会炸糊。

随后，陈学庆又开始稳而有序地处理着其余的配料。

很快，准备工作就已经完毕。