而且多会一门功夫就多一份实力，就像之前的普通自远步就在关键时刻发挥了作用，尤其这些拳指功夫比较灵活全面，很是实用，附带对腕关节的使用也比单纯的掌法或拳法要多，某种程度上对使剑也有助益。

徐金风本不是一个喜欢卷的人，实在是身为异世人的压力逼得他去自虐式的勤奋。每次要坚持不住的时候，他都会咬紧牙关，观想伊人，给自己打气。

只要练不死，就往死里练！

哪怕很久之后，他都对这段时间的自我折磨记忆深刻！

只有平时压榨到极致，才能最快进步，他感觉很快就能超越三流武者。

不知不觉中，自徐金风拜入嵩山派，将满一年。

如今的他已经彻底洗去了少年的稚嫩，在他的手上、臂上，甚至是身体的其他部位，都遍布着因为训练而留下的疤痕和老茧。

而他浑身的肌肉线条则更加分明完美，手臂和腿部都变得更加结实有力，完全不下于早入门多年的师兄。

地狱般的训练不仅锻炼了他的身体，更磨练了他的意志，他的眼神变得更加坚定，透露着打破一切险阻的决心。

即使修仙最终只是虚无幻影，亦能凭借一番武艺，笑傲江湖。

为了确定这个世界的武力上限，徐金风也跟几位传功的师兄师叔打听过高手境界。

先天高手确实是没有的，而关于高手的境界比较，也没硬性数据标准来衡量。他们说法各有不同，不过也有许多相通之处。

出于现代人的习惯，徐金风按自己的理解做了整理总结。

据他的了解，高手的境界可分为三流、二流、一流和绝世四个级别，以武功战力而分。武功包括了武技和内功，两者是战力主要影响因素。

内功练的层数越高，内力越深厚。但不同内功总层级不一样，有的八层，有的九层，有的只有五层。并且修出的内力质量也各不相同，所以不同内功之间也不好严格按层数或者打通的经脉数相比，但各门各派这么多年相斗，心里都有数。

武技，按对其精通程度可大致分为四大境界，从低到高分别是：入门初境、第二境、第三境和最高境。

入门初境，能连贯使出一套武技半数左右的招式便算入门。将这些招式熟练到临危不乱的程度，便迈入第二境。

第二境追求连贯运用一套武技的招式对敌，可谓渐入佳境。

大多数武者限于动力、资质、毅力、悟性等阻碍，多停滞于此境。就比如徐金风的大部分同门，空闲时间一到便聊天扯皮，只有少数几人心无旁骛专心练剑。

最后能行云流水的打出一整套招式，并熟稔招式克制之道，便迈入第三境，武技炉火纯青。

第三境需进一步打磨技法，尝试活用招式，一流高手基本都处在这一境。

最高境可活用任何招式，随心所欲地变换招式，甚至从平凡的招式中发挥出惊人的威力。在此境界，出手即无迹可寻，令人防不胜防，可谓出手无招。

武技境界的提升，除了不断地磨炼外，更靠悟性和武技品质。

武技和内功秘籍按品质也可以分为四个级别，三流、二流、一流以及绝世，秘籍品质决定了练此功可以达到的上限，比如练一流武学基本很难突破到绝世高手。

而且很多时候武技还要以内力为基础，因为没有内力支持，穴脉没有打通，许多动作根本做不到，哪怕你练的浑身劲力如龙。

徐金风现在练的是门派发给普通弟子的《衡山心法》，听名字就很敷衍，不过也有二流水准。

虽然徐金风武技进步不小，但内功日夜苦修，也仍然停留在第一层的境界。

早日拿到一门上乘内功对他来说已经刻不容缓，纯阳无极功获取有难度可以先不管，如何拿到紫霞神功他倒已经有了想法。