这套盘龙棍法是大宋的开国皇帝太祖赵匡胤所创，一直流传至今，为皇室子弟必修课程，和孔孟之道一样重要，数代之下，盘龙棍法已经没有了当年太祖打天下时的威力，逐渐变成了强健身体的活动。

现在没出正月，天气仍冷得紧，但建安王已经汗流浃背，对于身有顽疾的他，除了去悬壶斋医治，最好的治疗办法就是强身健体，提升体质。

江白羽可以自由出入宏图别府，他循着仆人们的指点，一路来到练武场边，这还是他第一次看到建安王练武。

建安王也看到了江白羽，不过他没有停下歇息，而是奋力扫出一棍，继续操练。

盘龙棍一头长一头短，中间用铁环和铁箍相连，如同连枷，使用起来虎虎生风，眼花缭乱，除了能伤人外，还可以专门打击马腿，对付骑兵。

江白羽对盘龙棍有所了解，他看着建安王耍开的套路，站在场边指点道：“王爷，平扫之时，身子一定要向前，不要顾及下盘是否稳当，将力道汇聚双手，一击得手后再借力闪开。”

建安王闻言照做，只听盘龙棍横扫之时呼呼作响，威力确实比刚才要强，耍起来也更通透。

一套棍法下来，建安王气喘吁吁，接过侍女的递来的面巾擦了擦汗，坐到了一旁的石凳上。

“白羽，今天怎么有兴致过来？”

“王爷，我有事情要和您说。”

“哦？好，咱们去书房说吧，这里太冷，本王又出了这许多的汗，呆久了容易着凉。”

上元节那夜，建安王护驾及时，但从始至终都没有看到江白羽的身影，直到第二天，身上伤痕累累的江白羽出现在了他面前。

所以，建安王什么话也没说，他知道，江白羽在那一夜，已经做了他该做的事情。

书房中，炭盆烧得正旺，暖如春日。

建安王坐在太师椅上，命侍女上了一壶驱寒早茶，与江白羽一人一杯，慢慢喝着。

“王爷。”江白羽放下茶杯站起身。

建安王道：“怎么？一大早就感觉你像有心事一样，是有话要对本王说吗？”

江白羽点头道：“是，王爷，我要走了。”

“走，去哪里？”建安王闻言似乎一点也不惊讶。

“我也不知道，但我已经不想继续留在临安。”

建安王微微一笑，起身扶着江白羽的肩膀让他坐下。

“白羽，不知道你能不能感觉到，虽然你这段日子都在宏图别府为我做事，但本王从来没拿你当过下人，不止是你，包括天海、泷川和叶先生他们，这些年来，本王也从未把他们当做过下人，因为本王觉得，咱们彼此之间，是朋友。”