自从王天乐表达了想成为警察的愿望后，张奕谭决定全力帮助他。每天清晨，当大多数人还在睡梦中时，张奕谭就已经叫醒了王天乐。小镇的天空刚刚露出鱼肚白，空气中弥漫着清晨的凉意。王天乐揉着惺忪的眼睛，跟在张奕谭身后，尽力让自己清醒过来。

“天乐，成为警察，身体素质是基础。体能差的人，遇到紧急情况时很容易力不从心。所以，从今天开始，我们每天晨跑，锻炼身体。”张奕谭一边热身，一边说道。

王天乐点了点头，虽然他还不完全理解张奕谭的话，但他相信张奕谭的每一句话都有道理。于是，两个身影开始在小镇的街道上奔跑。晨风拂面，街道两旁的树木在风中轻轻摇曳，发出沙沙的声音。王天乐起初还能跟上张奕谭的步伐，但跑了几分钟后，他开始气喘吁吁，脚步也逐渐沉重起来。

“天乐，不要急于求成，刚开始跑不快没关系，重要的是坚持。”张奕谭放慢脚步，陪着王天乐一起跑，语气中充满了鼓励。

王天乐咬紧牙关，努力跟上张奕谭的步伐。他不想让张奕谭失望，也不想放弃自己的梦想。虽然跑步很辛苦，但他心里却充满了动力和希望。每当他觉得自己坚持不下去时，张奕谭总会在他身边给予支持和鼓励，这让他感受到一种前所未有的力量。

跑步结束后，两人坐在小镇广场的长椅上休息。张奕谭拿出一瓶水递给王天乐，微笑着说：“第一天就能跑这么远，已经很不错了。记住，锻炼不是为了今天的成就，而是为了明天的成长。只要你每天都能进步一点，就已经是很大的成功了。”

王天乐接过水，喘着粗气点点头，心里满是感激。他感觉自己的身体虽然疲惫，但内心却非常充实。他开始明白，成为警察不仅仅是一个梦想，而是需要付出很多努力和坚持。

除了每天的体能训练，张奕谭还教导王天乐一些日常生活中的基本技能。一天早晨，训练结束后，张奕谭带着王天乐去了镇上的市场。

“小天乐，成为一个合格的警察，不仅要有强健的体魄，还要学会照顾自己和家人。你要懂得如何安排时间，如何做饭，如何管理生活中的琐事。”张奕谭一边挑选蔬菜，一边对王天乐说道。

市场里人声鼎沸，空气中弥漫着各种食材的香气。王天乐看着张奕谭熟练地挑选食材、砍价，心里满是佩服。他以前从未关注过这些事情，但现在他意识到，这些琐碎的小事其实也是生活中不可或缺的一部分。

张奕谭一边选购，一边耐心地给王天乐讲解各种食材的挑选方法。“你看这颗白菜，叶子青绿，纹路清晰，摸起来也很脆，这就说明它很新鲜。而这些西红柿，颜色鲜艳，表皮光滑，是上好的选择。”

王天乐认真地听着，不时地点头，他发现自己以前从未关注过的事情，现在却开始感到非常有趣。他跟在张奕谭身后，学着挑选食材，并试图记住每一个细节。

回到张奕谭的住处后，他们开始一起准备午餐。张奕谭给王天乐分配了一些简单的任务，比如洗菜和切菜。王天乐虽然对这些事感到陌生，但他还是认真地完成了每一个步骤。张奕谭则在一旁指导他，教他如何使用刀具、如何掌握火候。