炎王一听，二不，风风火火的就拉上磨盘跑步去了。

“呼哧呼哧”

拉风箱一样的喘息声响起。

一切如同回到了最开始时的训练。

看到这个样子，安逸相当的满意。

有了压力，有了刺激，效果也是相当的显着。

一个晨跑用了两个时左右。

并且，很标准的，累瘫在那里。

恢复之后，吃早餐。

吃完早餐，那就是力量训练。

所拉的石头重量，全部翻倍。

四个人，再次拼尽全力，使出吃奶的劲儿卖命拉。

虽然很苦，不过有了前十的训练基础，相比最初好了不少，只用了五个时左右，就结束了。

对此，安逸相当的满意。

下午的训练，似乎一成不便，依旧是和大黑二黑战斗。

这样子，让四人随意了很多。

“看来你们对大黑它们有些免疫了。”

安逸见状笑着道，然后看向了大黑二黑，

“看来这段时间，你们有些懈怠呀。”

“呜呜”

大黑闻言顿时呜呜叫着，颇有些委屈。

那神色似乎在，明明我很卖力了好不好？

“呵呵，不用解释太多，懈怠很不好，我也得给你们加点料才行，放心，这个料不仅对你们没有一点坏处，不定还能激发一下你们潜力，让你们更加厉害。”

安逸笑眯眯的道。

那样子，让大黑二黑顿时打了一个激灵，有一种想逃跑的冲动。

安逸完，手一挥。

大黑就飘到了面前。

他随手在大黑身上拍打了几下后，看向了炎王和大力王，

“你们可要准备好了，大黑对于接下来的战斗是非常期待的。”

完把大黑扔进了石坑郑

听到安逸的话，炎王和大力王就有一种很不详预福

看到大黑反常的站在那里一动不动之后，他们那种不详的预感更强了。

“吼”

一动不动的大黑顿时仰大吼一声，然后龇牙咧嘴的看向了炎王和大力王。

可以看到，大黑的变化非常异常。

那一双绿油油的眼睛中，泛着狂热和疯狂。

就像打了二斤鸡血一样。

“嗷”

嗷呜一声，疯狂的朝大力王和炎王扑了过去。

本能的，炎王和大力王就开始反击。

但是却发现，相比之前，大黑不仅更疯狂了，反应也更加灵敏了。

炎王一拳轰了过去，直接打了一个空。

旋即肩膀一疼，直接被大黑咬住了肩膀。

“咔嚓”

这是骨头断裂的声音。

炎王还没有来得及惨叫，就感觉自己身子一轻，被大黑甩飞了出去。

“咚”

一声闷响，撞在了石壁上，全身疼痛，脑瓜子嗡文。

在墙上印了一个血印后，摔在地上。

没有理会炎王的情况，大黑身形一晃，闪电般朝大力王扑了过去。

“啊”

很快，大力王的惨叫声响起，相当的凄厉。

“大黑会兴奋一个时，所以，努力反抗吧。”

安逸淡淡笑道，然后看向了二黑，

“二黑，该你了。”

……