“你们几个干什么呢？！”

伍强黑着脸看向楚墨羽六人。

“我们在切磋。”

一个少年小声解释道。

“切磋？！我和你们说没说过，严禁私下挑战切磋！！！”

伍强怒吼起来，“我看你们是不想在这练了！！”

“伍教习，刚才张天跟我探讨一下如何出拳才能又快又狠，我给他示范了一下，他们也都试了试，正试着呢您就过来了。”

楚墨羽连忙解释道。

虽然楚墨羽希望那几个少年被清除出去，但他可不想自己被牵连，不得不帮忙解释。

“对对，我们在探讨如何出拳！”叫做张天的少年附和着说道。

“探讨如何出拳？！”伍强脸色更黑了，“有你们那么探讨的吗！！！”

“罚跑一百圈！每个人穿戴两百斤负重围绕演武场给我跑一百圈！！！”

“如果再有下次，都给我滚蛋！！”

伍强怒吼连连，看来被气的不轻。

楚墨羽不再多言，虽然身上被打的有些疼，但仍旧走到场边穿戴起铁砂衣和铁砂绑腿。

两百斤的重量比他之前穿戴的负重要重一倍。楚墨羽穿上之后，明显感觉身体一沉，抬腿迈步都有些困难。

提起一口气，楚墨羽率先跑了出去，虽然速度不快，但步伐却坚定异常，只要能够提升实力，楚墨羽都会认真对待。

张天五人看着跑出去的楚墨羽，又瞥了眼仍旧黑着脸的伍强，不得不来到场边穿戴负重。

“哎哟我去～天哥，好沉啊！”

一个少年忍不住抱怨道。

这时，张天刚把负重穿上，同样吸了口气：“废话！我他娘的也知道沉！赶紧跑吧，没看见教习正盯着呢吗！”

张天说完，便带着其他四人一同跑了出去。

演武场的面积并不算小，长宽大约都是三十丈（按照三丈十米计算，长宽各是一百米，一圈就是四百米，一百圈就是四万米，四十公里，大约一个马拉松。）一百圈的距离可不算短，楚墨羽在前，张天五人在后，就这样一圈一圈跑着。

楚墨羽并没有把负重一百圈当做惩罚，反而当成例行训练来完成。正好楚墨羽觉得经过一个月的训练，之前负重一百斤有些轻了，现在的两百斤虽然略重，但却在承受范围之内，能够最大限度的提升实力。

一边跑，楚墨羽一边运转体内少量的内力。

修炼天阳决两个月的时间，在葛洪银针拓脉的基础上，加上楚墨羽刻苦的修炼，楚墨羽体内已产生些许内力。