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我的书城网 > 重生七零:开局搞科研,鹰酱震惊了! > 第183章 耐力训练

第183章 耐力训练

队友闻言都坚定的回答,眼里斗志昂扬,战意冲天。

苏锦婳跟着他们一起训练,力量训练和耐力训练都是要经过日积月累累积,不是书一天训练就能人自己永远。

只要一天没练习,肌肉就的记忆就会减少,要发挥的能力就会减少。

只有天天训练才能让肌肉保持最好的状态,随时随地就能做出反应。

温书婷跟着一起训练,即使做不了几个,但她会尽自己最大的努力,坚持把所以训练做完,就是再累,她也会休息一下继续做。

等最后的三十公里负重跑跑完,队友腿软得站不住,一个个瘫坐在操场上。

“西北的星星真亮啊。”

苏锦婳躺着地上,不介意看到天上的星星,因为它太耀眼,让人忍不住关注它。

她好久没有看到这么明亮的星星了,后世的星星光很微弱,有时候可能只看到北极星,看不到其他星星。

“是啊。”

趟在她旁边的温书婷感叹地回应到。

苏锦婳转头看向她,跑步的时候她因为是新手没有身上没有负重,她是队伍里跑得最满的,还被落在后面。

那个时候苏锦婳都看不到她的身影,当时还以为她会放弃。

有一辆出跟在后面,要是有人半路跑不了,军车会载他们回去,所以苏锦婳不当心她。

“还能坚持吗?后面的训练只会比今天还重。”

苏锦婳轻柔地声音说道,安静的操场只听到队友的呼吸声,她的声音让在场的队友都听得到。

“能,我想去,我父亲是经历过那场大战场,我也可以。”

温书婷坚定地说,她家世代军医,所以人都在经历过真实的战场行医,到她这一代国家和平,但她还是想在战场上实习。

军医不仅要医术了得,还要有坚定的心理,即使身处混乱的战场也要能心志坚定,不受周围影响。

这些需要在战场上实习,才能知道她是否能做到。

“行吧,用实力说话,要是不合格,我可不会留情的。”

苏锦婳回过头看着天上的星星,大斌和南波在做晚饭,还有几个队友在帮忙。

此时这里时光静好。

等吃完饭,苏锦婳教他们心理训练和战术思维。

“心理训练就是让你们在危急的时候能镇定不乱,只有心理坚定,才能不然大脑变得混乱。”

“人一慌,就会六神无主,你头脑很慌张的情况下,脑子是混乱的,混乱到你想不起问题,就想老话说的,脑子一片空白。”

“在危险的场景,你们要是脑子一片空白,这就会成为致命弱点,一般到这种场景都是极度危险的,随时都可能散命。”

“所以心理训练也是很重要的。”

苏锦婳介绍心理训练的重要性,因为心理训练都是一些休闲的训练,没说明重要性,他们可能会以为是不重要的训练,不用心训练。

“心理还能训练?我还以为只能在实战中训练。”

萧文涛还是第一次听到心理能训练,眼底都是好奇的目光。

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