“好了，你现在这个阶段身体正好处于活跃状态，我们进入下一个训练，主要是锻炼你的核心力量和底盘稳固，十天时间，结束后我会好好奖励你的，现在还要你坚持一下。”

“什么训练，而且你怎么制住我的？”

易天挣扎了几次，都没有挣脱，他有太多疑惑了。

“不要问，接着练十天，按我说的做，你会得到意想不到的结果，这会是你最大的一次蜕变，要好好好好珍惜哦。”

柳淼淼摇摇头，怎么给他说呢，说自己是古武世界几代传人吗？说自己是神仙吗？还是有异能？

易天看柳淼淼不说，而且还保持这神秘，她知道这不是柳淼淼的性格，以前见柳淼淼早晨打拳，他还以为是养生拳，没想到自己的女朋友是隐藏的高手，难道是古武世家的大小姐，还是......

知道还不到柳淼淼对自己解释的时候，易天只好压下心中的欲望，现在他对女朋友接下来的训练更感兴趣，如果他能学会这个，岂不是想怎么就怎么，自己的力量终究更大。

哪个男孩子没有一个武侠梦。

“集中精神，不要胡思乱想，照着我的动作做。”

“扎马步，这?”

易天看到马步，心中有高兴又有失落，还是从马步开始吗，没有一点高级一点的东西吗？

“不要看不起马步，扎好了才能力发于脚，从根部使力才不会被人轻易撼动，你可以试着用一半力量推我一下。”

柳淼淼说着扎好马步，让易天推她。

易天看着柳淼淼做好的动作，想了想，从侧面胳膊处退了下，没动，又加了点力量从正面胸口出推了把，还是没动，不信邪的易天来精神了，之前自己推胸部主要是想沾沾油水，没想到还是没推动，他可是用了不少力，一般人估计不退个几步怕是不行，但柳淼淼居然没推到，难道扎马步就这么厉害。

扎马步当然没这么厉害，主要是柳淼淼可是踏入化劲快两年的宗师啊，其实易天轻易能推动的。

易天围着柳淼淼转了一圈，忽然在柳淼淼背部使劲推了一把，可惜柳淼淼只是晃了晃又站稳了，易天兴奋了，这就是他想要的，下盘稳固，到时岂不是想盘谁盘谁。

“好了，效果你看到了，接下来照着我说的做吧，少年。”